コストコで購入したムール貝でパスタ作ってみましたヾ(o´∀`o)ノ




…なんか、ムール貝でパスタが埋まってしまいましたが(´`:)



こうやって冷凍してあるムール貝を




お鍋にいれて、好きな具入れて、白ワインで煮るだけでソースのできあがり((((*゜▽゜*))))


うんまーーーーぃ(o´∀`)bアップアップアップアップ


ニンニクベースのソースで味付けされた状態で冷凍してあるのでグッド!


肝心の貝の味は…ちょっとパサパサしてたかな。
煮詰めすぎたかな。


でも、パスタソースとしてはホントにもう、
美味しかったーーーーコスモス





今日は、弱い自分に負けてランニングできなかったので…猛省ダウンダウンダウンダウン



自転車とウォーキングはしましたがね。


来週は、天気予報では雨予報だけど、
がんばって走るからー。晴れてーーー。
登山トレーニングもするから。


晴れると信じてるからーーー晴れ晴れ晴れ