運動からの観劇。

本日、お仕事はお休み

平日のお休みは大好きだ(*´▽｀*)


絶好の自転車日和めっちゃイイ天気


ひさしぶりの自転車は爽快
自転車筋が衰えてしまったから、あんまり速度出なかったけど…(*´Д｀*)
マラソンのための有酸素運動にもよいらしいので、寒さに負けずくりださなきゃな～


で、自転車で歯医者に…(*´Д｀*)
歯医者は大嫌いだけど、歯石の除去に…
あの音聞くだけで、全身に力入るわぁ…(*´Д｀*)
歯石除去の作業だけで、変な力入って疲れた…(*´Д｀*)


がんばったご褒美に(笑)
大好きな中華やさんのランチへ(笑)



帰ってからは、ジョギング。
今、マラソンの練習のための本読んで練習開始したんだけど、フルマラソン本番まであと１ヶ月…。遅
目標は５時間きることだけど（マラソンランナーからしたら屁のような目標です。ファンランナーにしたらまぁソコソコの目標です。あたしにしたら、ごっつい目標です。身体弱々だった幼少の頃からしたら大成長。今はこんな体育会系なあたしだけど、昔は病弱で祖母が将来を悲観して泣いてたくらい(笑)犬飼い出したのも強くなったきっかけかな～ぁ）
話ずれた



とにかく、ちょっとでも練習頑張って、５時間きるゾ

今年、４時間半で走って引退するつもりだったけど、こりゃまた来年もがんばらなきゃだなぁ…



さて×2、夜は『大人計画』の舞台鑑賞(*´▽｀*)


高校中パニック小激突。


なんかよく分からんタイトル


でも…



めっちゃおもしろかった

ストーリーがちょ～面白いとかではないけど、めっちゃ笑ったぁ


約３時間の舞台。
笑い続けた

こんだけ笑いを盛り込むって天才だぁ。

音楽も８割方、生バンド演奏だし、佐藤隆太カッコいいし(笑)


坂井真紀の演技もスゴい



いいもん観たぁ…


今日も幸せ。