断酒の成果？

昨日の雪で(凄い雪でしたね。)

道路は危険だな。

って事で、今日の通勤は

いつもの自転車ではなく、徒歩にしました。

50分早く家を出て、いつもの時間に到着。

50分歩いた！

ただ、断酒の成果か、身体が軽かったです。

最近はノンアルビールも飲んでなく。

ルイボスティー飲んでいます。

仕事中も相変わらず動きっぱなしで。

当然帰りも50分歩く。

帰りは流石に疲れました。

夕飯作って、家事をなんだかんだして。

いつもならとっくに寝ているのに

寝れない。

疲れすぎると寝れない。

白湯でも飲んでみます。