足の裏が心地いいと
こんなにも気分がいいなんて
😲💖
😲💖こんにちは
田中えりこです
田中えりこです✨足の裏環境✨
めちゃめちゃ重要だと思いました😊🌈
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"身体の感覚機能"は
いつも
自分を命懸けで守ってくれている💖
ゆっくりと塩風呂に入り
身体に
心からの感謝を伝えよう✨
いろんな事に疲れてしまっていたり
体調や感情や思考が乱れて、
何を指針にしたらいいのか？
分からなくなっていたり
リセットしたい気分や
整えたい気持ちになってきた時は
こうして、
感覚機能に耳を澄まして
自分自身とのパートナーシップを
丁寧に扱うことから
始めていこう
そんなふうに
心から感じました