本日もご覧いただき
ありがとうございます
今週も笑顔でいきましょうね
先週、少し食べ過ぎてしまい
お腹の張りがきになって
しまいましたので
すぐに自らの腸セラピーを
セルフケアで行いました
みなさまも自律神経を整えたい
お腹の調子を良くしたい
など個々にお悩みはあると思います
毎朝お目覚めの際にお布団の中で
ゆっくりお腹をマッサージして
あげてください
こんな簡単な事ですが、十分に
ご自身で腸セラピーされています
腸も一緒に目覚めさせてあげる
事がとても大切なんですよ
まずはそこからはじめてみてくださいね
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