ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』 -84ページ目

ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』

ルークナムのFC2ブログ『デブだけどタイで走ってます』の自転車版です。
情報発信というよりは、タイに住むDB&BBA(デブ&ばばあ)のゆるふよ日記になります。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

朝プラチンブリは18℃でした。

 

バンコクは気温高いだろうなと思っていたのですが、19℃。

長袖着ていってよかったです。

 

久しぶりのHHBLです。

 

 

 

まだ真っ暗です。

 

6時スタートです。

 

 

ルークナムの自転車活動第一支援者のドライバーさんが退職しちゃったので仕方がないので、マイ自転車は持って行かず、レンタル自転車にしました。この日は、720バーツのアルミニウムの自転車にしました。

 

※レンタル初回は、パスポートなど原本が必要ですのでご注意下さい。

 

レンタルです。

 

いっぱいあります。

 

この日の相棒はこちら。

 

行ってきます。

気分乗らないけど仕方ないです。いろいろな自転車に乗ってみるのもいいもんです、と自分に言い聞かせます。

 

 

結局、自転車じゃないんですよね。大事なのは自分の脚力です。

 

この日は風が非常に強く怖かったので、自転車に乗りながら撮った写真はほぼありません。

 

 

朝ご飯食べて行かなかったのでアミノバイタルで補給です。

 

たった3周なのに赤も注入です。

 

涼しくて温度の体力消耗はないのですが、風が強くて漕いでも漕いでも進みません。

 

みなさん、すごいです。

 

 

ルークナムは、自分のペースでね。

 

 

終了です。

脚攣るかと思いましたが大丈夫でした。

 

 

自転車の返却です。

 

いつもはアサイースィーツですが、寒すぎて無理だったので、KFCにしました。

 

がっつりご飯です。

 

気温はまだ21℃でした。

いつもトイレで着替えるのですが、暑い時期は汗を拭いても拭いても汗が止まらないですが、この日はさらさらでした。

 

風に負けた日です。

 

おしまい〜です。

久しぶりにくじけず練習出来ました。

 

 

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ルークナムがどんな歯磨き粉を使おうがどうでもいいと思いますが、『ちょうど無くなっちゃったので、何を買おうか迷っていたのよ。』と思う方がいれば幸いでございます。

 

①デンティス/DENTISTE

これはタイでたやすく手にはいりますので、定番となっております。

歯磨き粉&マウスウォッシュを併用すれば、口の中の爽快感が継続します。

朝起きた時にも、『んもう、今、歯が磨きたいぃぃぃ』というような不快感がゼロなのでございます。

(ルークナムは、デンティストの販売員でも営業でもありません。)

 

 
日本では『恋するハミガキ』とか呼ばれちゃっているんですね(笑) 
ちょっと笑えました。
いや、BBAも使うからね。恋してなくても使うからね。
 

 

 

②小林製薬 生葉薬用歯磨き

長くなるのですが、前回、歯石を取りに歯医者に行った時『奥歯に虫歯があるので次に時間がある時に治療してください』と言われました。そのまま放置した結果、今回、日本に一時帰国した時に悪化致しました。

多分、環境の変化とか疲れとか…のよって、痛みが増加してしまいました。

 

『歯が痛い』→『頭が痛い』→『歯茎が腫れてきた』→『眠れない』 とんでもないループにはまりました。

痛い時と痛くない時があり、痛み止めを飲み、『タイに戻ったら、ゼッタイに速攻歯医者に行こう。』と思っていた次第です。

 

ふと、成田空港でマツモトキヨシの中をうろついていた時に、歯磨き粉コーナーが目につきました。

『ひきしめ実感』なんて書いてあります。

誇大広告を避ける日本として、こんなこと書いちゃっていいんですか?

 

買ってみよう。

 

 

 

済みません。

やばい成分、はいっていないですか?

翌日から、腫れが引いて痛みが治まったんですけれども??

 

ルークナム、自分が使っているものをそれほど推すことをしないタイプなんですが、この歯磨き粉はすごかったです。

全力で推します。

小林製薬さん、有難う。2つしか買ってこなかった自分の頭を殴りたいです。

...ということで、ルークナムにお土産を買っていこうと思っているお友達の皆さまは、これをお願いします。

 

根本的な虫歯が治ったわけではないので、歯医者にはいかないといけないと思っておりますが、それでも、痛みのストレスから解放されて嬉しいのです。

久しぶりに、はわわわわと衝撃を受けた出来事、アイテムでしたので、書かずにはいられませんでした。

(ルークナムは、小林製薬の関係者ではありません。)

 

※注意※

ルークナムがこれを勧めたからと言ってすべての方に同じ効果があるとは限りません。購入は自己責任でお願いします。

 

 

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いつも新年になると思い出すことがあります。

今の会社に勤める前にいた会社は、年末の休みに入る前日に社長から『休み中に来年の目標を立てて、年始に提出してください。』と言われました。そして提出したのにもかかわらず、社長が内容を確認して返信がきたのはしばらくたってから、でした。嫌がらせです。

パワハラとメルハラがすごくて、休みの日も仕事をしていて、辞めたくて、辞めたくて、本当に辛くて、でも、その会社のボーナスが出るのが2月末だったので、2月末にボーナスをもらい、その日に退職届を出しました。(なんでそんな会社にいたのか? →給料がよかったからです。)

2週間働き、有給休暇が残っていたので15日から有休消化にはいり3月末に辞めたんじゃないかと思います。

 

そんなことをふと思い出しながらの自転車練習です。(少しだけ、どよーんとしたけど、今はまあまあ幸せなのでよし。)

ルークナムの自転車活動を全面協力してくれていたドライバーさんが退職したので、自由がきかなくなりました。

今後の自転車活動がどうなるのか分からないですが、更新も減ると思いますし、イベント参加は激減するでしょう。残念。

神様が『いい年なんだから、少し控えめにして、貯金しろっ』と言っているんだと思うことにします。

 

 

行ってきます。

 

寒くて身体が固まってます。

 

夜が明けます。

 

いつものコースを3周してから。

 

休日コースへ行きます。

 

道路の白線が追加されていて綺麗になってます。

これでみなさんが車線を守ってくれればいいんですけどね(笑)!

 

この木なんの木、気になる木。

 

風が強くて本当に寒いです。

 

太陽が出ているのに寒いです。

(寒い、寒いとしつこいですね。)

 

熱いお茶を持参してましたので、休憩にします。

 

 

22℃でした。

 

もう1周行きましょう。

 

だいぶ明るくなりました。

 

どこの工場ですか? もう仕事始めしてるのは?! 

送迎バスが走っております。

 

初練習だから、頑張らなくていいかな。

 

また休憩です〜。

 

びゅーん。

 

暇してる犬たちに吠えられ。

 

退散します。

 

おはよう、ネズミー。

 

新年、初参り(タイで)

 

パワー。

 

 

今年もお見守り下さい。

 

終了〜。

 

やってるかな〜と思いながら。

 

やってました。

年末年始は参拝者がいるので休まず、『みなさんの休みが終わってからお休みするのよ』って教えてくれました。

 

猫さま登場です。

 

見回りです。

外のチェックしてました。

 

ごろりん。

 

さて、お部屋に戻って朝ご飯にしますか。

1月6日からは、仕事開始です。

 

 

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バンコクに4日0:30過ぎに到着し、危うくロストバッゲージ。からの〜おうちに到着したのは3:30でした。

自転車初乗りしたかったですが、体力の限界。

会社の福利厚生のバンコク往復便があるので、9:00にプラチンブリ発です。

 

まずは、フジスーパーで買い出し。

舞茸、サラダなどを買いました。

 

ルークナムの購入金額は無料バックには届かず!

他の駐在員の方がくれました。ラッキー。

 

年末に買って、とても良かったので買いに来ました。

 

お土産にもいいと思います。

ルークナムはROSEが好きです。

 

それとヘアケアオイルが欲しかったので、エムクオーティエに寄ります。

 

スタッフさんオススメのものを買いました

(写真左)

 

そして、

友達と新年会しました。

友達がかなり咳をしていて、そんなに約束を大事にしてくれたんだーって思う一方で、『ドタキャンでも全然よかったのに』とちょっと思いました。

基本、ぼっちが好きですので、約束のキャンセルも全然気にしませんので、お友達の皆さま、お気遣いなく(笑)

 

会社の福利厚生の車使用だったので、集合場所のフジスーパー激近のお店にしました。

お手軽で美味しいので便利です。

フジスーパーのところの店は、El Mercado Calle @Soi 35 になります。

 

 

 

年始なのでスタッフ人数が少なくて、なぜか慣れてなくて、対応悪くて残念な気持ちに。

 

チーズとサラミをつまみに。

 

乾杯🥂

 

美味しいです。

 

シーフードパエリアも注文しました。

 

1本飲み終わったので、ロゼ1杯追加です。

 

隣の博多コーヒーでお茶して、新年会は終了です。

 

さて、明日からダイエットしますか。

やるやる詐欺(笑)

 

 

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①上野でコインロッカー探し。

今回、妹と上野で待ち合わせをして、上野でぷらぷらする予定でした。

 

②上野始発でスカイライナー。

前回、日暮里でスカイライナーに乗ったら荷物置き場がいっぱいで置けなかったので上野から乗りたかった、という事情がありました。

 

9:00に妹と上野で待ち合わせをしてましたが、前日、大宮、東京と有楽町のコインロッカーがいっぱいで、

スーツケースを持って途方に暮れている人を見かけたので心配でした。

8:00に上野に到着し、京成へ向かいます。

 

上野駅構内のコインロッカーの様子。

 

京成スカイライナーへ向かいます。

 

少し離れているので、荷物が多いと不便ですね。でも買ったものは持ち帰らないと、です。

 

着きました。

 

ドキドキ。

9:00前なら余裕で空いてました~。

でももうすでに何割かはいっぱいです。特に強大スーツケースロッカーは先に埋まりがちのようです。

 

ロッカーがいっぱいだったら荷物預り所もあるようです。

 

京成スカイライナー上野駅の構内には、カフェ、ATM、コンビニ、ショップ、案内所があって非常に便利です。

 

カフェもあります。

 

めちゃくちゃ美味しかったんですけど~。

 

小さな土産物屋さんも。

 

さて、京成スカイライナーに乗車です。

いつも日暮里から乗車していたルークナムです。乗り換えが便利だからです。

 

上野は、ホント、外国人が多い場所ですね。

 

ただ上野から乗るといい点があり、次回からは上野乗車にしようと思いました。

 

1.始発なので乗車時間に余裕がある。

2.荷物スペースが空いている。

 

 

一番前に並びました。

 

キタ━━(゚∀゚)━━!!

 

イケメンを眺めながら、待つ時間。

 

スカイライナーの荷物スペースには、限りがあり、すぐにいっぱいになってしまういます。その場合、自分の席に持っていくか、上の棚に乗せるしかありません。

 

 

ということで、今回、一本遅い電車にして、座席指定をしました。

 

実は、車両の一番後ろの席にすると、席の後ろにスペースがあり、荷物がすぐ近くに置けるのです。

価格は同じです。

 

ね。

 

混んでいる時にはわがままはきかないかもしれませんが、早めに行って窓口のスタッフさんに確認すれば、同じ価格でストレスフリー。

ゆったり過ごせるのでお得感があるのです。

 

タイ在住が長すぎて日本の事をほぼ知らないルークナムですが、ほとんどの人がお年寄りには優しく対応してくれるので問題ありません。

 

いつも乗る日暮里は窓から眺めておりました。

 

タイに戻る日は、出発前から荷物がいっぱいで疲れます。

そして、少し悲しい。

でも、住み慣れたタイに戻るので、少しほっとする。

そんな気分のルークナムなのでした。

 

 

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