ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』 -29ページ目

ルークナムの『デブだけどタイで自転車のってます。』

ルークナムのFC2ブログ『デブだけどタイで走ってます』の自転車版です。
情報発信というよりは、タイに住むDB&BBA(デブ&ばばあ)のゆるふよ日記になります。

 

久しぶりにバンコク泊

 

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

◆ホテル名 

FX HOTEL METRO LINK MAKKASAN
◆宿泊日  25年9月13~14日
◆宿泊費 1,174.86

 

アソークからMRTに乗りペッブリー駅で降ります。

 

3番出口方向です。

 

MRTに乗るのは、久しぶりで、少しまごまごしちゃいました。

昔はバンコクに住んでおりましたが、今やプラチンブリ県民ですので。

 

駅を出るとホテルが見えました。

 

ローカル色強い、路地を入ります。

 

入り口には、映え用のトゥクトゥク🛺

 

レストランがあります。

 

エレベーターは2つあるので便利です。

 

壊れているかと思ったら、ちゃんとカードをかざすタイプの仕様でした。

 

『お部屋、アップグレードしておいたよ。』と言われ、広いお部屋になっていたみたいです。

 

クローゼット、セフティーボックス、冷蔵庫、ドライヤーがあります。

 

小さい机が何気に便利。

 

これ、荷物置きとして使っているけど、合ってますか(笑)

 

コーヒーとお水。

 

フィットネス見学に行きました。

 

扉が、この幅しか空いておらず。

デブは入室出来ない仕様⋯??と思っていたら。

 

扉の内側のところにマットレスが置いてあり、開かなくなっていましたけど〜。

 

フィットネスなのに、マットレス倉庫も兼ねております(笑)

 

使う人いないんでしょうね。

 

ダンベル。

 

プールというより、溜め池でした。こちらも使う人いるんでしょうかって感じです。

 

と言う訳でお部屋に戻ります。

バスタオル2つ、フェイスタオル2つあります!

 

トイレ。

 

シャワー。

 

エアポートリンクビュー。

 

お値段が大変にリーズナブルな割にお部屋はいたって普通だし、っていうかなんなら結構いいですし、MRTから近くて便利ですし、隠れたお手軽ホテルと言ってもいいでしょう。

 

確か⋯昔⋯泊まった事があったよな⋯って探したら、

やっぱり泊まった事がありました。

前回はマラソン大会に出るために泊まったんですね。

 ↑

 

今回は、朝イチでエアポートリンクに乗って、HHBLに行くためにこのホテルにしたんです。

 

DBなのに、体育会系ルークナムなのでした。てへ。

 

Agodaのレビューを見ていただくとお分かりになります通りエアポートリンクのマッカサン駅に近いので早朝や夜中に空港に行く方、来られた方が多いようです。

フロントの脇にはいつも預かり荷物が山になっておりました。

 

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自転車レーンで練習日。

 

 

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、おはようございます。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。

 

ルークナムのフォロワーの皆さまの自転車活動を見るにつけ、羨ましくて仕方がないのです。

素敵な景色、おしゃれカフェ、かっこいい自転車などなど、雑誌を見ているような豪華な特集の数々…、ルークナムの地味活とは比べものにならないのです。

それなのに、ルークナムのブログを訪問してくださる皆さまには感謝しかないのです。えへへ。有難うございます。

 

この日は、バンコクの自転車レーンに行く予定でした。

準備をしました。

 

気温は26℃。自転車日和です。

 

ホテルの前は、暗かったですが。

 

広い道に出たら、もう昼間の様に明るいのです(大げさ)

ひとつ電灯が切れたら真っ暗闇のプラチンブリとは電気量が違うのです。

 

国鉄でも行けますよ。

 

てくてく歩いてエアポートリンクへ。

ここのエリアは、ホームをレスしちゃった皆さまが寝てますので、つまずかないように注意しましょう。

 

始発に乗れるかな、ドキドキ。

 

暗いエスカレーターで上に上がります。

 

マカサン駅に到着です。

 

マカサン駅からラカバン駅まで30バーツです。

 

始発に間に合いました。

 

ラカバン駅に到着です。

 

タクシーが階段の下で待機しており、待ち時間ゼロ。

タクシー代は70バーツでしたが100バーツあげました。

 

6:10に到着です。

 

皆さまがスタート中でした。

 

ルークナムは、レンタサイクルです。

 

身体に合ってなくて、ぐーんと前かがみになるので、股が痛くなるようでした。

やっぱり自分の自転車が一番ですね。

 

行ってきます。

 

アミノバイタルぅ。

アスリートじゃなくったっていいんだもん。

 

速い皆さま。

 

ルークナムは15キロごとに休憩です。

 

この日、速い人たちしかいなかった?!

 

新味が出ていたので買ってみました。

 

涼しいけど、疲労が…。

と、ハマちゃんから『どこにいますか?』って連絡がありました。

 

きゃー♥きゃー♥

 

誰だよ、と思った方。

 

◆Ryo さんのインスタ。

 ↓

 

◆ハマちゃんのYouTube。

  ↓

 

ランニングの場合『LSD練』と言うものがあり、あえてゆっくり長く走る練習があるのですが、自転車にはありますか?

ハマちゃん、Ryoさんは、後ろを振り返り、ずっとルークナムと一緒にいて下さったのです。

 

ルークナムが『疲れたので休みます!』と言ったらば、一緒に休んで下さいました。

ハマちゃんのお友達と会いました。

 

ヒャッハー🚴

 

ルークナムは3周しました。

お二人は4周でした。

 

お疲れ様でした。

 

プロテイン注入です。

 

タクシーを待っていたら運よくすぐにタクシーが。

 

『マカサンまででもよかったのに。』と言われましたが別れました。

 

国鉄でも帰れますが時間が読めないので止めました。

コスト重視の方は、こちらでも可。

 

エアポートリンクは30バーツ。

 

すでにたくさんの乗客が待っていたので、もう少しで電車が来るな〜って思って嬉しかったです。

 

 

到着です。

 

国鉄マカサン駅。

 

裏からホテルに行けました。

 

お腹が空いたので、ローカル麺屋台に行こうと思っていたら。

 

休みでした。残念〜。

 

久しぶりの自転車練習。

最近、雨で練習してなかったので、足、攣りました〜。

 

 

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まだ、友達と飲む気が起きません。(3~4ケ月に1回、誰かと飲みたくなる仕様)

 

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ランチはエムクオーティエにて、最近のお気に入りのお店『パティエ』へ。

 

ランチ一杯。

 

ディナーは⋯。

 

こちらもいつもの店となりました。

 

なぜなら『ハッピーアワーがあるから』です。

またグラスでスパークリングワインがあるところってあまりなくて、ボトルを空ける自信がなかったのも理由です。

 

この日は雨だったので、かなりラフな格好をしており、あまりおしゃれ過ぎる店に行きたくなかったのも理由です。

お気軽店です。

 

結局4杯飲みました。

 

ソーダもね。

 

だいたい注文する時に『ひとりで食べきれる量ですか?』と聞くのですが、ほぼ100%『大丈夫ですっ』

と言われるのはこの体型だからでしょう。

 

なみなみついでくれるんです。◎です。

 

いつもと違うものを頼みました。お肉が柔らかくて美味しかったです。

 

ブレズ薬局でアバイブーベのシャンプーとコンディショナーを買いたかったのですが、閉まってました。

 

ふわふわよろよろアソークまで歩いて、MRTで帰りました。

 

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歯医者探しの旅。

 

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大きな声では言えないですが、前回、歯医者選びに失敗したルークナムです。

 


もともとトンローにある、Bangkok Dental Clinic by DentalBangkok.comに定期的に通っていたのですが、突然、日曜日が休みになってしまい、予約が取りにくくなってしまいました。

現在、歯医者ジプシーです。

 

ネットで探してみました。日本語だとだまされる(高額すぎてサービスと値段が合っていない)ので、英語で探してみました。

 

『ヘイ! スマイル!』これはこれで、怪しい名前です(笑)

 ↓

 

Lineで連絡するとすぐに回答がきました。

 

Q: いくら位ですか?

 

A: Scaling (teeth cleaning) costs approximately 900-1500 baht. If the patient has a lot of tartar buildup, there might be additional charges. The dentist will assess this again.

 

いろいろ紹介メッセージをくれました。

We’re excited to introduce our Airflow Dental Spa – a deep cleaning treatment perfect for removing coffee, tea stains, and tartar buildup.

〇 Special price starts from 1,590 – 1,990 THB (Reg. 2,990 THB)
Final price depends on stain and tartar levels

〇 Includes 3 FREE bonus services worth 2,000+ THB:
✔ Scaling (Tartar Removal)
✔ Fluoride Tooth Polishing
✔ Full Dental Consultation & Exam

〇Please note: Additional charges may apply for patients with gum disease or periodontitis.

 

行ってきました。

 

大雨でした。

『キャンセルかと思ったわ〜』って言われました。

 

2024年に開店したばかりで新しいです。

 

こんな感じ。

 

価格はお問い合わせ下さい。

 

女の先生でした。

診察はとても丁寧。

治療もかなり丁寧です。

『痛かったら手を上げて下さい』『痛いですか?』『酸っぱい薬の味がします。』『熱処理するので温かくなります。』『水をかけます。』などなど実況中継がすごい。

口をあけているのに、質問してくるので、困惑です。

不安無く、治療の説明、価格の説明もしてくれるので安心です。

 

気になる価格の方ですが。

X線検査200バーツ✕2

虫歯1,300バーツ✕2

歯石取り(エアフロー込み)1,990バーツ

合計4990バーツ

でした。

 

開店したばかりなので、器具も新しく、痛みもほぼなかったです。

次もここに行くと思います。

 

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大忙し(笑)

 

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久しぶりの週末2連休です。

世間では当たり前の土日休み。ルークナムの会社は隔週です。

アラームを6:00にかけたのに、4:40に目覚めてしまいました。小学生脳です。

 

自転車練習に行きましたよね。

 

青になっているのに写真撮影。

 

安定の逆走です。

この方は、まだライトを点けているからましなのです。

無灯で逆走も普通にいます。

危ないので、ダメ、ゼッタイ。

 

最初の予定は、病院です。

血液検査です。6:20出発です。

なぜなら、9:00出発の会社の福利厚生バンコク行き車に乗らなければならなかったからです。

チュララット病院〜。

 

この日は感じのいいスタッフさんしかいなくて、ほっこり♥

 

『予約は、7:00なのに早く来ちゃってごめんなさい。』と言うと、『どうしたの〜? お腹が空いちゃったの?』(←だから早く来たと思われました。)と言われて、笑われました。てへ。

 

会社の厚生福利の無料車でバンコクへ向かいます。同僚たちの秘密話、悪口話、バンコクでの予定話などをしながらの2時間半の旅なのであります。

9:00 出発〜11:30到着です。

 

アナスタシアの予約が12:00で30分早く入れたらラッキーって思ったけど無理でした。

 

アナスタシアで荷物を預かってもらい(てへへ)、先にランチにします。

最近のお気に入りのPATIOです。

 

1杯だけ飲んで。

 

美味しいですぅぅぅ。

 

バンコクでの用事は、

①眉毛②マッサージ③歯医者 だったのですが、ホテルにチェックインしないことには荷物を担いで移動しなければならず、汗だくでウオーキングしました。

移動時間と次の用事がうまい具合に合うと気持いいのですが、この日は、予約時間の変更がうまくいかず、少し落ち込みました。

 

てくてく。

 

アソークからMRTに乗って。

 

ホテルにチェックイン。

 

またアソークに戻って、マッサージ店を探します。

 

NUCHの無料券があるので行きたかったのですが、少し時間が合わなくて。

 

歯医者の近くの、Happness Massage へ行きました。

 

ここのマッサージ師さんもかなり上手です。上手な人だと爆睡します。

 

外に出たら雨でした。

 

16:00 歯医者〜。

すぐに予約出来たので、人気がないのかと思って不安でしたが、当日の時間変更が出来なかったところを見ると、直前に予約する人が多いのかも、って思いました。

歯医者レポートは、また、後日。

 

用事が完了して、後は自由時間です。

買い物をしようか飲みに行くか迷いました。

 

別に欲しいものもないので飲みに行くことにしました。

 

スクンビット偶数側、エルガウチョ建設中でした。

スクンビット地区の家賃値上げにより撤退や移転する店が多い中で。さすがエルガウチョ。儲かってるんですね。

 

スクンビットソイ22に入ります。

 

まだまだごちゃごちゃしていてタイな雰囲気。

どこに飲みに行ったのかは、また後日(笑)

 

翌日は朝早くからおでかけです。その為にエアポートリンクのマカサン駅に近いこのホテルに泊まったのです。

 

3時間ほど運動をしまして。

 

11時くらいにホテルをチェックアウト。

 

この日は、自転車練習中に足を攣ってしまいましたので何はともあれマッサージ優先にします。

 

空いててラッキー。

 

会社の福利厚生送迎車が到着していたので、荷物を預けます。

 

先にフジスーパーで買い物をしまして。

 

1時間弱の時間があったので、ランチは何にしようかと考えながら移動です。

ロビンフッドにしようかと思いましたが。

 

空いていたので、久しぶりに日本食にしました。

 

『おそばは何玉にしますか?』と聞かれて意味が分からなかったのですが。

 

3玉まで無料??

太っ腹ですね。

 

麦酎ハイ2杯。

 

おそばと鰻のセットにしました。

日本人の店主の方がお会計してくれて、とても感じがよかったです。

 

久しぶりのバンコク滞在、満喫しました〜。

 

 

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