美肌，美白,シミ防止．．．飲むだけでキレイに！！

こんにちは



アシスタントのSAKIです




暑いこの時期になると、飲みたくなるのが
キンキンに冷えたビール


最近では、男性より女性の方がお酒好きの方が増えているそうです


そこでなんと、女性にとって嬉しい耳寄り情報が!!
飲むだけで、美容効果が発揮できるものがあるので、
３つご紹介していこうと思います





まず、赤ワイン！
血圧を下げたり、抗ガン作用があることで有名ですよね
実は、老化を促進させてくれる活性酵素の働きを抑える作用もあるそうです！
食事の時に、グラス２杯ほど飲むことがオススメです(^O^)



２つ目は、ウィスキー！
メラニン色素を抑制する成分が含まれているため、
肌の美白効果が期待できます

そして、低カロリーなのでダイエット中の方にもオススメです！！



３つ目は、日本酒！
１００種類以上の有効成分が含まれているため、
美肌効果もあり、さらにこの時期気にをしないといけない
シミ防止まであります

なた、飲むだけでなく、直接肌になじませて使用しても効果的！
化粧水やお風呂の入浴剤としてもよいです



私もお酒大好き女子なので、
肌を気にしつつこれからの時期楽しんでいこうと思います