企業看護師をしてます
luruるると申します
投資、旅行、美容を楽しんでいます
本日も
ご訪問くださり
ありがとうございます
おまかせ広告です🍷
看護師って
仕事以外でもよく勉強会とか
あったりします。
以前行った勉強会で
偉い先生が
ストレス解消法について
お話されてました
失恋したときに
失恋の曲とかを熱唱する人
いますよね。
それって
どうなのかな？と思って
質問してみたら
メンタルにすごくイイ
そうです。
モヤモヤ考えてるだけより
デカい声で歌ったり🎤
発散すると
精神衛生上とても
良いそうです
歌いながら泣いたりしても
良いそうです
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新人看護師時代って
めちゃくちゃ怒られて
育つんですけど
私だけ？
同期の子たちで
温泉や旅行に行ったりして
愚痴ってましたが
山の頂上？見晴らしのいいところで
友達が突然
○○先生のアホー！！
とか
叫びだしたんですよね
スカッとするから言ってみて
と言うので
私も
イジワルな先輩がいたから
○○先輩のイジワルーーっ
と、叫びましたら
すっごく気分が晴れたことを
思い出しました
面白くなって
みんなで叫びまくりました（笑）
大声で叫ぶのは人に迷惑なので
カラオケで歌うのが
現実的ですかね
ストレスは溜めないように
してくださいね～♪
ではまた〜♪
毎日の習慣にしてます💕
楽天市場
1,000円
❄おまかせ広告❄デス
お風呂で温まるの大事♡
バスタブでくるくるしてみて〜
じんわり温かくて癒やされます^_^💕
お読みいただき
ありがとうございます