書きたいことがいーーっぱいあるのですが、なかなかまとまった時間が取れず追いつけません、、、、
少しずつ、、、、
まず、私の酷い顔の肌荒れのその後、、、、
もしかしたら似たような悩みのある方の参考になればと思います。。
ステロイドを止めると3日を過ぎた頃からひどい症状が現れるという繰り返しに耐えられず、ひどい顔のまま外出はできないしで、結局毎回ステロイドに戻ってました。。
ステロイドの長期使用はダメとわかっていても、診療所にも気軽に行けないし、専門医にも会わせてもらえない状況。
結局自分の判断でステロイドを使っていつの間にか繰り返しで長期経過。
いい加減、流石にやばいと思ってきて、やっっっと意を決してGP（診療所）に予約。
これは電話予約です。まだこの時点で医者に会わせてもらえません。
診療所に電話しておよそ10日後の今週月曜、ようやく夕方に電話が来ました。
電話で医者と喋れる日が予約して1週間以上かかるとか、何それ、、、
女のお医者さんで感じの良い方でした。
それはよかった、、、けど、、、
状況を説明し、質問にも答え、写真を送ってほしいと通話中にその医者から専用のリンクが送られてきたので、通話したままそのリンクにすぐに写真をアップロードしました。写真はその日の朝、化粧する前に撮っておきました。
自分では「酒さ（しゅさ）＝Rosacea」ではないかと思う、とも伝えてみました。
ネットで色々調べた上で、もしかしたらこれが一番症状近いかもって思ったからです。
そしたら医者もそうかもしれないね、、、ということでした。
私が言ったからそう思ったのか、本当に最初からそれも一理あると思ってたのか、、
医者も
「うーん、、どうしようかな、、、同僚の医者にも相談してみるけれど」
と判断に迷っていて。。
イギリスでは有名な話ですが、GP（診療所の医者）と電話で話したり会ったところで、専門医ではないので、明確な治療法を提案してもらえません。
だったら、GPに早く専門医を紹介してもらえるよう手続きしてもらいたいんですが、そこも、めちゃめちゃハードルが高いんです。
多分医療費節約のために、よほどひどい死にそうな人とかじゃない限り、専門医に会えるための紹介状を書いてもらえないんです。
とりあえず私は肌が酷くて、人とも会えないし精神的に病んでるとも伝えてみましたが、同情はしてもらえたけれどだからって専門医の話題は全く出てきませんでした。
なので、こういう時のために私立病院などの専門医に会いやすくなるための保険に加入しています。こうでもしないと本当自分の命は守れない。。
保険に加入せず私立の専門医に会うのは数十分のコンサルタントで数万円とかものすっごい金額になるので普通じゃ払えないので、、、
その医者に私立専門医に会えるための保険に加入してるので、紹介状を書いてくださいと伝えました。そしたら、その医者もちょっと安心したように？
了解！手続きするね！
と言ってくれました。
多分、自分じゃちょっとお手上げって思ってたんでしょうね。
かといって、なぜNHS（国立）の専門医を紹介してくれないのか！
（まあ紹介してもらえたとしても3ヶ月待ちとか聞くし）
とりあえずその手続きでも1週間以上かかるらしく、、、
それまでに何か対応できるように、どの薬がいいかなど、同僚の医者と相談してまた連絡するねとのことでした。
私立の専門医に会うまでも少し時間かかるし、それまでに何か対応できるものを考えるわと言ってくれた気遣いは素晴らしかったです。
しかーし！
その後、送られてきたメッセージの内容。
他の医者と相談しました。
まず直ちにに今のステロイドを止めてください。
metronidazole gel（メトロニダゾール ゲル）という新しい塗り薬を処方します。
ステロイドを止めて2週間経ったら、metronidazole gelを少しずつ塗り始めて下さい。
とのこと。
2週間も薬を一切塗らず待つんですか！？
電話で数日経ったらすぐにひどい状態に荒れてしまうって何度か伝えてたのにも関わらず、、
その2週間どうやって生きようと？
毒出しのためとか、完全に塗ったステロイドを皮膚に忘れさせてから新しい薬をって意味なのかもしれないけれど、、、
送迎も仕事も休んで家にこもっていいの？
そんなことできないでしょ、、、、
とりあえずmetronidazole gelについてネットで調べてみました。
日本でも酒さに関する塗り薬として使われているとのこと！
多分即効性はないと思うけれど、数週間使ってたらよくなるはずとのこと。。。
月曜日夕方に医者が処方するからと言い、いつも処方箋が送られて薬を購入するお店に昨日（水曜）行ったら、今日処方箋が届いて注文したばかりなので明日の同じくらいの時間（3時くらい）にまた来てねって言われました。
え、、、今日処方箋届いたばかりですか？
このご時世郵送じゃないのに。。。
明日ということなので、昨日の明日は今日のこと。
本当に今日こそ届いてるか半信半疑ですが。。。
でも今日その塗り薬が手に入ったとしても、まだ後1週間は使っちゃダメってことなので、、、
って、今まだひどいからあと1週間なんて精神的に死にそうです。
本当に使っちゃダメなのか。。。
ネットで調べたけれどわからない。。。
こんな些細な問い合わせさえもGPに簡単に聞けず、かなりハードル高いので躊躇してしまいます。
来週はとあるブロガーさんとお会いする予定もありすごい楽しみにしてるのに、こんな顔じゃ会えない。。。😭
酒さに関してはこの動画、わかりやすいかも！
原因ははっきりはわからないとありますが、私の場合はストレスがかなり占めてるんじゃないかと思います。ブログにも書ききれてない悩みがいっぱいあるので。。
あと、ステロイドの長期使用なんだと思います。反省してますが、日本みたいに気軽に医者に会えないしどうしようもなかったです、、、
この動画の方が勧めていらっしゃるアセライン酸、私の好きな基礎化粧品The Ordinaryにもあるようなので早速購入検討してみたいと思います。
The Ordinaryに関してはまた書きたいなと思ってます。