お昼ごはん

ラスベガスで観測史上最高の48.9℃　今週は熱波が続く見通し

週間天気予報　梅雨空が復活し局地的に大雨のおそれ　不快な蒸し暑さが続く

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みそとツナ缶、冷たい水を混ぜればいい「冷や汁風スープスパ」豆腐のかわりにモッツァレラチーズをトッピング【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こう毎日暑いとね〜〜〜〜‥… pic.twitter.com/FqscrffEw8

— ぐでたま【公式】🍥🕙 (@gudetama_sanrio) July 9, 2024

寝る前の難関 pic.twitter.com/3CTfITt1wn

— るるてあ (@k_r_r_l_l_) July 8, 2024

昨日までより、気温の上昇は抑えられていますが

湿度が増えていて、蒸し暑さが増しています😖

今日のお昼は、すだちそば(冷たい方で)😊

夏ほぼ毎日これ食ってます。インスタント麺並に簡単なので【すだち蕎麦＆夏野菜ジュレ】

【簡単 蒸し鶏】猛暑でもこれは箸が進む 鶏むね肉の梅キュー和え。