今朝も
何が本気かって、お菓子を食べすぎないように気を付ける気持ちですよ気持ち。
昨日、寝る前に冷凍庫から、冷蔵庫へ移動させといたシャトレーゼのパン
今朝オーブントースターで温めてから食べたけど、
冷めると外側がちょっと固くなるのよね。
中はやわらかくて美味しいんやけど。
毎朝、やわらかフェチのダイモスに、指で押しつぶされる前に食べてます。
朝ごはん前 １２１
今日もパンに合わせて打ってみたけど
二時間後は ８０ お昼までにもちょっと下がりそう。
一単位多かったかなぁ
お砂糖入れたコーヒー飲んで
お昼は１２１
今日もゴボウとチキンのサンド と チョコリングブランもー
二つ食べてもいつものロールパンの一個分。
素晴らしい。
お昼からもがんばるよっ
今日は本気ヤデ