2022年 はじまりましたね⭐️
新学期もはじまり
いつもの日常に戻りました！
また今年も
月よみブログ⭐️
どうぞ宜しくお願い申し上げます🙇♀️
今年は我が家
結婚22年目にして初！の
自宅で迎える年末年始を経験いたしました！！
いくつになっても色々な初体験はあるのですね
今までは
子どもたちを連れて
両実家をハシゴが常でしたが
月日が経てば移り変わるもの
私たち夫婦は
昨年の義母の逝去をもって
とうとう帰る実家がなくなりました
寂しい気持ちもありますが
それが世の常
受け入れて進むのみです
そして今年は
大晦日ギリギリに下宿先から息子も帰省し
家族5人
のんびりとしたお正月を迎えることとなりました🎍
それはそれで幸せなことです✨
当たり前で
ずっと続くと思っている日常も
いつか時間とともに
変化していくことを
ここ数年 実感します
さて
今日の月よみは
この一年、波に乗るための
1月のオススメの過ごし方について
数秘を起点にお話しようと思います
どうぞ今年も宜しく
お付き合いくださいませね⭐️
☆２０２２年1月は 【数秘7】
２０２２年は ２＋０＋２＋２＝６
数秘の６は 『愛』 がテーマ❤️
というのは
お伝えいたしました！
基本的にはこちらのテーマが
この一年はずっとベースにあります✨
全て
『愛』を感じる・知るための一年ですよ❤️
それを踏まえた上で
今月は
1月ですので
２＋０＋２＋２＋1＝7
今月は『7』月間です⭐️
数秘7は 【内省】
内省とは・・・
自分自身の内面を見つめる・知る
という内向きな行動のことです
しかし
その発端は すべて
外側から始まります
どういうことかというと
ふだん目にした出来事
人との何気ない会話から
フッと湧いた疑問や主張
・なんでこんなことが起こったの？
・この人はそういうけど私はこう思う！
私たちは四六時中
こんな心の声を無意識のうちに呟いています
そんな心の声に
ぜひ意識的に耳を傾けてみましょう！！
そして
その時の感情を
観察してみてください⭐️
・イラッ(ムカッ)とするのか？
・グサッと傷つけられるような気持ちなのか？
・心温まるものなのか？
・ワクワク楽しくなることなのか？
気をつけるのは
意外と
・ムカッときたウラには
実は悲しい気持ちが隠れていたり・・・
・グサッと悲しい気持ちのウラには
そうされた人への怒りがかくれていたり・・・
2重構造になっていること、、多しです
まぁその辺は
あまり深掘りせずとも
それより大切なのは
感情をキャッチしておくこと⭐️
イラっとしようが
ムカッとしようが
それ自体をただ感じたら
そのままやり過ごしてください〜
そこが問題の本質ではありません！
ただその感情にあえて意識して
フォーカスすることで
『私はそう思っている』
ことを知ってください
『そう感じている私』
を認識してください
そして
それがどんなに《悪》と思える感情だったとしても
決して《悪》と決めつけず
ジャッジせず
ただ『そうなんだ』と
流してください
その連続が 内省 です
その先に気づきがあります
答えを求めず
ただ自分の内側の感情を受け入れて
気づきを待ちます
気づいたあなたは
あなたの人生の課題を一つ
クリアします✨
そして変容します😊
それが内省です♪
内省は
あなたの魂が成長する
唯一の手段です✨
だから
レッツ 内省 ☺️💓
1月は
今年一年の流れを
方向づける月ですので
ぜひぜひ
意識してみてくださいね！！
そんな『7』月間 おススメな過ごし方は
・本を読む
・映画鑑賞
・散歩する
・自然を感じる
・音楽を聴く
・一人時間を作る
・気になることをとことん調べる
などです♪
ラッキーカラーは 紫★
最後に
私の今年のスローガンをご紹介させてください✨
🔸 『健康』が真ん中の一年に
🔸『楽しい』こと『気楽』に←ラクしてもいい！
🔸思いついたら『行動』←けっこう苦手
🔸たくさん『笑う』！！
🔸『清らか』に過ごす
→家の中、心の中、言葉遣いを清らかに✨
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます
ルピナスガーデン takae
＊Nardナード アロマインストラクター
＊数秘カウンセラー
＊ホリスティックセルフケアマスター
＊子育てホメオパシー
＊クレイソムリエ
＊魔法の質問
＊ベジマイスター