誤爆LINEを
きっかけに
不倫を知ったり
水面下で続いてるって
気づくことはありませんか？
夫はまだ
現実を見ていない
そして
私自身も
『信じたい気持ち』に
縛られていたことに・・・
私はようやく
気づいたんです
もう夫の言葉や態度に
振り回されるのはやめようってね
こんにちわ
夫の不倫を乗り越え
笑顔の復活と
自分らしさを取り戻す
夫婦仲改善カウンセラー
岡田 真奈です
ある日突然
夫から届いた一通のLINE
そこには
こう書かれていました
『愛してる
』
え？誰に送ったの？
まさか私？
今まで
業務連絡しか
来なかったのに
どうして急に？
まさかと
思いながら
宛先を確認すると
送り先は
私 でした 
そう
不倫女に
送るはずの愛の言葉を
堂々と私に
誤爆してきたのです
それは
夫の不倫が
まだ終わっていないことを
知らせる決定的な証拠でした 
「もう別れた」
と言っていたのに
やっぱり嘘だったんだ
夫の言葉を
信じたかった気持ちを
裏切られた瞬間でした
夫の言葉も態度も
すべてが薄っぺらく感じて
私は深く傷つきました
不倫中の夫は
まるで別人でした
『不倫女が一番なんだ』
『真奈は俺をわかってくれなかった』
『不倫女と一緒にいると落ち着くんだ』
そんなことを
平気で言ってくる
現実を見ようとせず
不倫女との恋に酔いしれている
まるで
中高生の恋愛のように
浮かれて
自分を見失っていました
これが
いわゆる
『不倫脳』
『お花畑状態』
の夫です
不倫にどっぷり
ハマった夫の行動や思考は
冷静に見ると
とても異常です
不倫脳の特徴では
妻や家庭を『重荷』に感じ、被害者ヅラをする
不倫女を『本当の理解者』と美化する
嘘をつくことに慣れ、罪悪感が麻痺している
子どもへの関心が薄れ、無関心になる
妻の苦しみには無関心。むしろ開き直る
などなど
まさに
私の夫も
こんな状態でした
そして
夫のことばかり考えては
『不倫女に本気らしい』
『本当に愛してるのはあの人だって言ってる』
そんな言葉に
心が大きく
揺れた日もありました
でも
考えれば考えるほど
気づいたんです
夫の
“本気度”に
意味があるかどうかは
私が決めていい
不倫が
『本気』か『遊び』
かなんて
私の傷には関係ない
どちらにしても
私は深く傷ついたという
事実は変わらないのだから
だから
私は、私の人生を生きる
そもそも
夫の気持ちや行動は
コントロールできません
なので
これからの私の人生は
私が決めていいんです 
・傷ついた心をどう癒すか
・誰のために時間を使うか
・これからの自分をどう守っていくか
不倫脳の夫に
振り回されるより
私は
自分の人生を生きると決めました
今、苦しんでいるあなたへ
もし
今あなたも不倫によって傷つき
夫の
『お花畑発言』
に心を乱されているのなら
どうか
まずはあなた自身の
心を守ってくださいね
あなたは
何も悪くありません
ただ
夫が現実から
逃げているだけなんです
そして
その幻想が
いつか終わったとき
しっかりと
立っていられるのは
『自分を大切にしてきた人」』です
これから
どう生きるか
何を選ぶか
それを決めるのは
他人ではなく
『私自身』
あなたにも
自分の人生を
大切に生きてほしい
心からそう願っています
このブログがきっかけで
あなたの笑顔を取り戻せることを
願っています。
そして
そんなにあなたに寄り添い
夫の不倫で傷ついた心を癒し
あなたが心から笑える日まで
お手伝いができればなと
思っています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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