今日は中秋の名月ですね。
自宅の窓からも
綺麗な月が見えます
そして
明日は満月を迎えますね 
明日の
満月のときには
新しい自分になるために
いらないものは
手放すといいですよ。
なので
昨日までの連休は
家中の掃除と断捨離をして
身も心もスッキリしましたよ 
しかし
朝起きたときに
腰に違和感を感じ
腰痛になりました
こんにちわ
夫の不倫を乗り越え
笑顔の復活と
自分らしさを取り戻す
夫婦仲改善カウンセラー
岡田 真奈です。
夫の不倫を知って
愛されていないって
思い込んでいませんか?
夫の不倫が発覚して
『今までの結婚生活は何だったの』と
ものすごく
ショックをうけて
私は愛されていたと思ってたのに
愛されていなかった
っていう思いこみになってしまう 
そして
夫の不倫が
どんどん証拠が出てくるたびに
ショックをうけて
不倫女には
『愛してるよ』
『一緒にいたい』
『会いたいよ』
『〇〇が大切なんだ。必要なんだ』
『妻と別れるから』
ってそんな言葉を
言ってるから
さらに
あなたの心は
ズタボロになりますよね 
私を裏切っている
そんな現実を
知ってしまったら
愛されていないって
そう思って当然ですよね
でもそれって本当ですか？
本当に愛されていないって思いますか？
腹が立ってイライラするし
憎たらしい
惨めで情けない気持ちになり
愛されてないって思っちゃう
のも当然ことです
私も
夫が不倫女に
『愛してる』
『会いに行くから』
などと
不倫女と話をしてるのを
聞いたときには
何もかもが
壊れてしまって
心はズタボロになりましたよ
なんで
不倫女には
愛情を注ぐのに
私は
『一体なぜ？
夫からは愛されていないの〜』って
ずっと思い込んでいましたよ
でもですね
愛されていないってのは
勘違いなんですよね
確かに夫は
あなたを裏切って
不倫をして
あなたを一番傷つけましたよね
それでも変わらず
家族のために
生活費つまり
お金を出してくれていますよね
それは
立派なあなたへの
愛情なんですよ
不倫して出て行って
生活費を含む
お金を一切支払わないで
不倫女に貢いで
自分のことしか
考えない不倫夫もいますがね 
夫が出て行った
離婚宣告された
夫が電話に出てくれない
LINEも既読スルー
そんな状態が続いたら
わからなくなっちゃいますよね
家や
生活費だったり
子どもだったり
あなたが夫から
与えられているものは
どんなものがありますか？
夫が
不倫中だからこそ
妻だから
与えられているものに
意識を向けてみることも
大切なのかもしれませんよ 
与えられてるものを
意識して考えてみると
少しずつ
幸せな気持ちになれますよ
このブログがきっかけで
あなたの笑顔を取り戻せることを
願っています。
そして
そんなにあなたに寄り添い
夫の不倫で傷ついた心を癒し
あなたが心から笑える日まで
お手伝いができればなと
思っています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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