Bach Flower Remedies Rescue Remedy $13.49
もうここ5年以上患っている神経症。過換気症候群など様々な症状を引き起こす厄介な症状。一時期よりは自律神経のバランスは少し良くなっている気がするものの、まだまだ付き合うのが大変です。治療法は西洋医療では精神安定剤のみとされていて、抵抗のある私は治療せずに付き合っていくことを決めました。と一言にいっても実際はかなり大変。何か自分でも出来る対策はないかなーと思っていた時に、ふと思い出したのがBachのフラワーレメディ。ずっと前にコチラ でご紹介したBachのレスキュークリームは手荒れだけでなく虫刺されや火傷にも効果を発揮してくれる優れもの。クリームは何個かリピートしたのですが、レメディタイプは初めてです。
Bachフラワーレメディとは、植物のエネルギーを転写したものをアルコールで薄めたもの。症状に応じて自分に合うレメディを選ぶのですが、こちらのレスキューはストレスを感じた時に緊急用として使うことのできる、Bachの代表的なレメディと言えるもの。 ショックの後に残る悪影響を取り除くスターオブベツレヘム 、感情をコントロールするチェリープラム 、恐怖やパニックを緩和するロックローズ、精神的ストレスや緊張を解くインパチェンス、意識をはっきりとさせるクレマチスをブレンドしたもので、幅広い症状に働きかけてくれるというもの。
スポイトが付いているので、これで舌の下に4滴垂らすだけ。お水に入れて飲んでもOKですが、私はこのまま派です。苦味やクセも一切なく、むしろアルコールの味しかしないかも。
私は自分でも嫌になるくらい神経質で完璧主義者なため、常にピリピリしています。プラス心配性なので、仕事の前の日になると「あれはやったかな」「そういえばあれもやらなきゃ」「明日のタスクはあれと、これと、それからあれもやって・・・」と考え始めてしまい、膨大な仕事量に（色々事情があって私が一人で部署を受け持っているので仕事量は結構な量なのです）ストレスを感じてしまい、休みの日なのに体調が悪くなる・・・ということも、しばしば。
そんな時にこのレスキューレメディを舌に垂らすと、不思議と思考回路がネガティブな方向に行きづらくなるのです。これってプラシーボ効果じゃないの？と思いきや、神経質な人には効きやすく即効性を感じる人も多いのだとか。また、赤ちゃんやペットにも効果が見られるようで、プラシーボ効果ではないと証明されているそうです。
こんなに小さいサイズなので、ポーチにもすっぽり入っちゃいます。満員電車に1時間以上揺られてパーソナルスペースがなくて苛々する時とか、仕事が山盛りで先が見えない時とか、人生に行き詰まっちゃう時とか、大事な来客やプレゼンがある時とか、ストレスを感じる場面って沢山あると思うのですが、そんな時にお守り代わりに使いたいですね。勿論お薬ではないので副作用もないし、依存性もないので私は安心して使っています。レスキューレメディシリーズにはグミタイプやスプレータイプ、不眠症用のものなど色々なタイプがあるので、是非Vitacostをチェックしてみてくださいね。日本で購入するより断然お得です。