lunulaのブログ　”ハッピーライフ”

ヒーリング効果のある読書と旅！

闘病中は読書に時間がとれたので、いろんなジャンルの本を読みました。
このたび、本の紹介サイトを独立させました。
本のブログも始めました.。ここからどうぞ。　

ダ・ヴィンチ・コード Special Illustrated Edition (角川書店単行本)/ダン・ブラウン: ￥価格不明; Amazon.co.jp

ブログネタ：運転できる？参加中

車の運転はできるけれど、マニュアル車の運転を15年以上

していません。　オートマチック車に慣れてしまっているので

もう一度マニュアル車の練習をしないと、クラッチをどんな風に

するのかすっかり忘れています。

普段はオートマチック車にしか乗らないので問題ないのですが

ヨーロッパの地方に行くと、レンタカーはオートマチック車が

なかったり、あっても２－３台で、レンタル中の車が返却されるのを

待たされた経験が何度かありました。

車があると行動範囲が広がるので、免許取得はお勧めです。

遠くのショッピングセンターへ出かけたり、コストコやイケアのような

大型店は都心から離れているので、ドライブがてらお買い得の

ショッピングが楽しめると思います。

　ショウガは、生の根や

　パウダー状になっている

　ものがあります、香りよく、

　風味付けに活躍します。

　腸の収縮を抑え、血液循環を

　よくして、脳の中枢神経にも　働き、吐き気を押さえてくれます。

　消毒、抗けいれん作用があり、おなかのはりもとってくれます。
　　　　

　　　　吐き気を押さえてくれる為

　　　　特に、乗り物酔いの防止に

　　　　勧められています。

　　　　自動車や飛行機に乗る前、（遅くとも20分前に）

　　　　１ｃｍくらいにスライスした、生のショウガを噛む、

　　　　又は、　　　　　　　　　　　

小さじ　1/　４杯のショウガ・パウダーを飲む事で、吐き気を

押さえることができるし、片頭痛も軽くなるとデンマークの

研究者が提唱しています。

最近、ここのヒーリング・クッキングで取り上げた材料を

使った、ハーブ・クッキングを、下記のブログで紹介しています。