人に対する悩みを改善する専門家
心解放カウンセラーChika(チカ)
対人恐怖症、人間不信、鬱、過食症を克服。
人に対する悩みの辛さを身を持って実感しています。
スピリチュアルカウンセリングを始めて、早12年。
『人が怖いは人生の70％損している！』
人付き合いが苦手でお困りのあなたへ贈る
スピリチュアルカウンセリング 人見知りさんのセラピーは、
人が怖い、苦手を改善して。
楽な人付き合いができるようになるためのセッションです。
セッションを受けていただいてから、
『人生が変わった』
と言われる方も多数いらっしゃいます。
あなただけの幸せを探してみる
毎日がつまらない。
何も良いことがない
私は、どうしてこんなに不幸なんだ。
どうせ私は幸せになんか縁が無いんだ。
今、これをお読みくださっている あなたには。
そんな風に考えてしまい。
毎日をドンヨリとした気分で過ごしてはいませんか。
もし、何か思い当たることがあるならば。
この記事が何かの参考になれば幸いです。
☆☆☆☆☆☆
ところで、あなたは毎日続けていることはありますか。
私は毎日「3行日記」を書いています。
それには ひとつルールがあって、
その日記にはネガティブなことは書かない！
ということ。
その日にあった嬉しかったことや、自分を褒める言葉。
たった3行ですが、そういうもので綴られた日記です。
余程のことが無い限りは、読み返すことなどありませんが。
一日の終わりに書くと、なんだかホッとします。
そして、なにより それを続けられることの幸せ。
五体満足で、毎日食事ができて、雨風凌げる場所があって。
寝る場所もくつろげる場所もある。
それらがあるから、毎日日記を書くことができる。
そう考えると、本当に自分は幸せだなぁ…と。
今、あなたが何か続けていることがあるならば。
それを続けられる幸せを感じてみてください。
特に何も続けているものがないのであれば。
ほんの小さなことで良いのです。
嬉しいとか幸せを感じることを。
毎日ひとつ 見つけてみてはいかがでしょうか。
その幸せや喜びは、きっと心の糧になるはずですから。
そういえば、昔、タイトルは忘れましたが。
【幸せ探し】が得意な女の子が主人公のアニメがありました。
実は、それが放映されていた当時の私は。
そのアニメをチラ見しながら、
「ケッ！くっだらない」( ｀。´)ノ
とか、思っていました。
「何が幸せ探しだよ！バカバカしい！」
正直、そのアニメが大嫌い…だったはずなのですが。
今の年齢になって、その『幸せ探し』こそが。
私たちにとって、とても大切なことなのだと。
改めて実感しています。
人間、変われば変わるもんだぁね。
それとも単に私が年を取っただけなのか？(￣▽￣;)？ｵﾔｵﾔ？
ほんの小さな喜びも、幸せも。
ちょっとだけ目を向けると、あちこちに転がっている。
是非あなたも、自分だけの幸せを探してみてください。
そうすることによって。
きっとあなたは、ご自身の不幸を嘆いている暇などなくなるのではないかと。
幸せは人それぞれです。
自分を幸せだと感じるのも、不幸せだと感じることも。
結局は、あなた次第だということですね。
どうせだったら、あなただけの楽しみを見つけて。
幸せ気分に満ち溢れた、心豊かな時間を過ごしてくださいね。
そして、そして！
暑さにメゲず、元気元気な毎日を～～ ♪( ｀▽´)ノ♪
それではまた～♪
☆☆☆☆☆☆☆
当方では、メンタルブロック解除を利用して。
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心解放カウンセラー Chika