【ダイエット】目標まであと1キロ。

今朝の体重、53.5キロ。

ダイエットを始めたのが6月くらい。

その時のお腹…

まん丸ですね

この時が、58キロくらいかな？

横から見たら、めちゃくちゃヤバいー

妊婦さんのようですね。

そして、こちらが今です！！

ジャーン‼️

変わりましたよね？

すごく変わりましたよね？

一時期は、ケーキを1ヶ月食べたりしたけど、変わりましたよね？

この頃は、Go To Eat のせいで（おかげと言いたいが）めちゃくちゃ忙しくなり、運動がほとんど出来てません

（1週間に一回くらい…）

その分、ストレスで食べたいけど我慢して、朝、きちんと食べるようにしてます。

あと1キロ痩せたいので、運動頑張ります！

今度は、引き締まった時に、ブログに載せますね

あぁー頑張ろー！

ダイエット再開！

今朝の体重、54.9キロ…。

すみません！

1ヶ月サボってました

理由は、勤務先の最寄駅で、埼玉一美味しいと言われるケーキ屋さんが、1ヶ月限定で販売していたから

本当に情けない、、

美味しいものには目がない私…

どうしても我慢できませんでした。

でも、ケーキを食べる日は、炭水化物減らして、野菜多めに食べたりして、気をつけていた結果、±0.6キロでした！！！

そして、これから、また頑張ろうとした矢先、生理が来ました

なかなか減らない時期になりましたが、無理せず、少しずつダイエット始めていきます

がんばります！

【ダイエット】今日も食べちゃう

明日の体重が怖いけど

今月だけ

さいたま市のアカシエのケーキ

初めて食べるケーキ2種

何気に、今まで食べた事なかったシュークリームとプリン

お休みの日のたびに食べる代わりに、それ以外の日は、きちんと食べ終える時間&カロリーは守ります

今日食べるのは、モンブランとメレンゲのケーキ

ストレッチ、いつもより沢山しまーす