差し入れはおにぎり以外で

災害時の差し入れはおにぎりが定番ですが、数日後に持って行くのは繊維質の多い食材がオススメ。なぜなら日本人の差し入れはいつも炭水化物で、被災地の住人は便秘に悩みます。果物、野菜、スナックを差し入れると、おにぎりと菓子パンの中で目立てるかもですね。