皆様こんばんわ。
連休ですね。
ゆっくりとお休み出来たでしょうか。
それとも、お出かけを楽しんでいるでしょうか。
私は、こちらのイベントで↓↓↓
モデルの方やヘアメイクさんに肺活コンディショニングを体験していただきました。
◎肺活コンディショニングとは
呼吸筋にアプローチしたエクササイズです。
♡肺活コンディショニング効果としては
緊張感が取れ、リラックス出来ます。また、代謝が良くなる事が実感できます。
モデルの方には、リラックスできてウォーキングがスムーズにできた。
また、目がパッチリ開いた。
とのお声をかけていただきました。
ヘアメイクさんには、指先まで暖かくなり集中力が増し、メイクの細かいところまで
綺麗に描けたとのお声をいただきました。
素晴らしいイベントに関わることが出来て感動しました。
ありがとうございます。
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肺活トレーニングの第一人者の末武信宏先生のブログです。
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よろしくお願いいたします。
素敵な連休をお過ごしください。
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