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メンタルは自分で整え、管理します。


暑いのが本当に苦手

以前に比べたら食欲は落ちなくなったけど

今日はあまり…甘いものなら食べられそうと

ティータイムのような食事

食べないよりはね


地味に日々ある症状の中に痒み

今日は痒みが酷かった…

ほぼ夕方に出る

痒い場所は足首の上


先生曰く、体温が上がってくるからかも、と

少し掻いてしまったら赤くなったので

急いで脚に冷たいシャワーをかけて治る


この痒みは、ハーセプチンの副作用らしい

もちろん個人差はあるので

あくまでも、これは私の症状


アレルギーの薬を飲んでいるけど

あまり効果は…

とりあえず服用するけど、対処法も必要


明日も暑さに負けずに♡