手術も無事に終わり、化学療法【ドセハー】も辛い事も多いけど、なんとか順調に進んでいることに感謝です。
術前、術後と化学療法開始前は体力つけなきゃと
食べたい物を食べて（勿論、栄養バランスは考えながら）過ごしていました。
化学療法で食欲は落ちる、体重は減ってしまう…そう思っていたのは大きな誤算
1クール目は、食欲倍増
2クール目は、吐き気との闘いになるも、治ればいつも通り
そして、食事の量は変わらない、ゆる〜く糖質制限しても前なら減ったのに、変わらず増える
このままではダメだと。
自己流ではなく、ちゃんと管理をしていかなくては！と焦り始めました。
無理のない程度にね😊
参考にしようと購入した本がこの2冊
同じような本ですが、それぞれに良さがあり
どちらも私には必要な内容
乳がんの本など今まで読んだことがなかったのですが、
この先の未来のためにも、この2冊で学びたいと思います🌈