こんにちは
4匹猫と母しゃん 今日も元気です
昨日は、心療内科の定期受診の日でした
先月にかなり調子を崩したので
今は2週間に1回のペースで受診しています
だから、受診日が直ぐに来るといった
感じで面倒だったりします
でも、私には必要なものなので
仕方ありませんね
私の先生は、むやみに薬を出しません
かなり微調整をして下さるので
ありがたいです
それにとても穏やかに優しく(時に厳しく)
接してくださいます
とても信頼のおける先生です
通院してからやがて10年になります
言い換えれば
それだけ病気と付き合ってるのですよね
11月に入ってからはお陰さまで
毎日穏やかに過ごせています
普通のというか当たり前のというか
表現は難しいですが
心身とも穏やかに生活出来ることは
本当にありがたいです
自殺願望もリストカットも今はありません
完治は難しいかも知れませんが
希望を捨てず
一歩一歩
歩いて行きたいと思います