心とからだのメンテナンススクール
☆Lune☆(リュンヌ)の松岡ゆりです。
『早くしないといけない母』です
詳しくは→早くしないといけない母
2017年7月20日をもちまして
ありがとうございますm(_ _)m
進化したノート術をスタートしたら
時間の使い方が上手くなったというか
やるべきことが明確になってきた(^^)
そして素早く動けて
毎日達成感(^^)
自分を見つめて
自分を好きになって
毎日達成感に満たされると
いい感じに進んでいく
Jieのお散歩も
ちょっと遠くへ
いつもと反対まわりで(^^)
ノート術では
まず 自分に好きなところを
１００個書き上げてもらってから
スタートするんだけど。。。
自分の好きなところを１００個って
みなさん ないないっていうんですけど
勢いづいてきたら余裕で100超えてしまう。
自分の好きなところを書くだけで
自己肯定感が上がって行くんですよね。
すると。。。
るんも毎日続いてます。
なかなかいい感じに進んでるようです。
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