心とからだのメンテナンススクール

 ☆Lune☆(リュンヌ)の松岡ゆりです。


『早くしないといけない母』です
 
2017年7月20日をもちまして
ありがとうございますm(_ _)m
 
 
 
進化したノート術をスタートしたら
時間の使い方が上手くなったというか
やるべきことが明確になってきた(^^)
 
 
そして素早く動けて
毎日達成感(^^)
 
自分を見つめて
自分を好きになって
毎日達成感に満たされると
いい感じに進んでいく

 

Jieのお散歩も

ちょっと遠くへ

いつもと反対まわりで(^^)

 

 

ノート術では

まず 自分に好きなところを

100個書き上げてもらってから

スタートするんだけど。。。

 

 

自分の好きなところを100個って

みなさん ないないっていうんですけど

勢いづいてきたら余裕で100超えてしまう。

 

 

自分の好きなところを書くだけで

自己肯定感が上がって行くんですよね。

 

 

すると。。。

 

 

るんも毎日続いてます。

なかなかいい感じに進んでるようです。

 

 

 

 
 
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