心とからだのメンテナンススクール
☆Lune☆(リュンヌ)の松岡ゆりです。
『早くしないといけない母』です
詳しくは→早くしないといけない母
2017年7月20日をもちまして
ありがとうございますm(_ _)m
朝は自分の身体を整える
毎日教えてもらったことは
やってるつもりだけども
やっぱりレッスンに行くと
全然ちゃう。
身体の動かし方
それにつながって
動いていく筋、筋肉
意識したら自分の身体って
めっちゃ面白い。
そして・・・
パンプスで歩けるようになってきた。
自分の足で歩いて
自分の歯でものを食べる
今は当たり前のことだけど
歳を重ねるにつれて
それがなかなか難しくなっていく
自分の足で歩く
自分の歯でものを食べる
全て身体の使い方次第
不思議なもんですけど・・・
理解してくると
ここのせいで
ここが動きにくいのかって
身体の内部を感じることができる。
この調子で
自分の身体と向き合っていこうと
思ってます。
11月11日なのポッキーの日
なんかめっちゃワクワクするので
公式LINEアカウントで
何かいいことあったら教えてくださいって
お願いしてたら。。。
ゾロ目のスクショを見せていただきました💕
めっちゃ嬉しい(^^)
あ ちなみにわたしは。。。
美味しくいただきました💕
そして龍体文字のフトマニ図も書いて
ずっと 横に置いてたことを
終わらせました(^^)
スッキリ💕
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Creema Lune(リュンヌ)Creema店
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