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脂質関連遺伝子4つ調べた結果、うち3つにヘテロの変異がありました。

シミのリスクは低い代わり、シワと敏感肌のリスクは高いそうです。

アドバイスは「毎日のスキンケアでハリと弾力を保つとともに、バリア機能を高めましょう」



シミのリスクが低いところで、紫外線対策をやめられるわけでもないw

正直、参考になるような、ならないような微妙な検査でした。

ダイエット対策の方が実用的でしたね。



シワ、敏感肌のリスクが高いタイプの特徴

・遺伝子の影響により、真皮のコラーゲンが分解されやすく、角層のバリア機能が低下しやすい傾向がある

・真皮のコラーゲン量が減少しやすいことから、シワやたるみが現れやすくなる。

・花粉やホコリなど外部からの刺激に弱く、乾燥や肌あれなどを起こしやすくなる。



誰でもそうじゃないの・・・?




スキンケアアドバイス

・紫外線から肌を守りましょう

・しっかり保湿をして、バリア機能を高めましょう

・スキンケアは、やさしく、こすらずに


基本ですね・・・




おすすめの美容液は

・アーチチョーク葉エキス

・クズ根粒エキス

・フカスセラツスエキス

・イナゴマメ種子エキス


なんか聞いたことないエキスも・・・





シワのリスク対策

●アーチチョーク葉エキス

・MMP-1の産生を抑える

・肌の弾力がアップ!


●クズ根粒エキス

・コラーゲン量が増加!



敏感肌のリスク対策

○フカスセラツスエキス

・トランスグルタミナーゼKの活性化

○イナゴマメ種子エキス

・ヒアルロン酸量の増加

・角層の水分量の増加



おすすめの栄養成分

・ビタミンC・・・レモン、いちご、ブロッコリー

・コラーゲン・・・牛スジ肉の煮込み、鶏の手羽先

・エラスチン・・・同上

・ビタミンA・・・かぼちゃ、春菊、鶏レバー

・αーリノレン酸・・・くるみ、シソ油

・セラミド・・・大豆、こんにゃく、米


わかってるし・・・

コラーゲン含有食料ってカロリーや脂質が気になるから悩ましい。
悩まなくていいのはやっぱりフカヒレかなあ・・・



DHCジェノケアサプリは30日分で税込み4,835円。

値段はともかく、ダイエット用のサプリも飲んでるから、飲むもの多すぎないか・・・?

8粒プラスされることになる・・・

コラーゲンペプチド、フィッシュエラスチン、コエンザイムQ10、月桃葉抽出物、ビタミンC、アーチチョーク葉エキス、プエラリアミリフィカエキス、シィクワシャー抽出物、深海鮫肝油エキス、シソの実油、セラミド、総カロテノイド、イナゴマメ種子エキス、フカスセラツスエキス

これ全部が摂取できるとはいえ、飲むのがメンドクサイというか、疲れそう・・・



DHCジェノケアエッセンスは50mlで税込み4,423円。

洗顔か化粧しの後に2、3プッシュを手に取り顔全体にのばしてなじませる美容液。

うーん。

実は私は化粧品に懐疑的で。

表皮からの吸収なんてごくわずかだろうと思うんだよね・・・

でも、この検査結果にコミットできれば、スパシーボ効果みたいなもんで、それなりに肌にはいいのかなあ・・・

スキンケアも怠け気味なので迷います。



なんだかんだで、サプリもエッセンスも買ってしまいそう・・・