さて、久しぶりに挑戦した3日間のファスティングですが、とある事情により中断することになりました。
さすがに固形物が何もない状態の胃に痛み止めを入れるのはよくないので・・・
（ききはよさそうだけど）
とりあえず夕食時に豆乳で痛み止めを服用しました。
今夜はもうこのままで寝ると思いますが、明日からの病人食ｗどうしようかなと。
やっぱり定番のおかゆかしらー？
アクシデント（？）でおなか痛くあるまでは体調は万全でした。
3日間頑張りたかったので（豆乳だけとはいえ）残念です。
さて、久しぶりに挑戦した3日間のファスティングですが、とある事情により中断することになりました。
さすがに固形物が何もない状態の胃に痛み止めを入れるのはよくないので・・・
（ききはよさそうだけど）
とりあえず夕食時に豆乳で痛み止めを服用しました。
今夜はもうこのままで寝ると思いますが、明日からの病人食ｗどうしようかなと。
やっぱり定番のおかゆかしらー？
アクシデント（？）でおなか痛くあるまでは体調は万全でした。
3日間頑張りたかったので（豆乳だけとはいえ）残念です。
