鎮痛剤、常用していませんか？
実は、めちゃくちゃ常用していました、私。
若い時は生理痛もめちゃめちゃ酷くて
頭痛もよくするし、胃もよく痛くなるし
鎮痛剤なんて余計に胃を荒らすだろうって
感じですがとりあえずの痛みが取れれば
いいと思っていました。
それに腰の痛みでも飲んでました。
肌身離さず持ち歩いて…
まるで信者ですね😆
でも最近は全然、飲まなくなりました。
鎮痛剤の危険性はいろいろとあります。
体を冷やしてしまいますし
胃・十二指腸・肝・腎臓などに負担を
かける事も分かっています。
もちろん、痛いと何もできないので
使う事が必要な時もありますよね。
痛みを抑えてムリに動いているのでその後は
痛かった部分のケア
薬で傷んでしまった体のケア
なるべく使わなくても良くなるような
日頃の生活の見直しの3点はしてくださいね。
そして、痛いときに頼るものが１つよりも
いくつか頼れるものを日頃から持って
おくことが大事になってきます。
ちなみに
脳洗浄®︎に出会ってから
薬を飲むのが激減した！と言うのは
最もよく聞く感想の１つです。
薬に頼り過ぎない生活がしたいなと
思われたら脳洗浄®︎も取り入れてみてください。