2025年度
床の上バレエ（フロアバレエ）は
正しい身体の動き方・使い順をして
身体の可能性を引き出します
🩰
【嬉しい習い事はじめてみませんか✿】
座っている時間が増え
うーんと伸ばしたいことありませんか
筋トレと柔軟どちらもしますよ
予定発表されました
【床の上バレエ・大人からの床のバレトレ】
今日１嬉しかった言葉
◆子ども達の舞台観ました！
上手くなりましたよね✨以前は、脚も伸びてなかったりしてましたが、今回、違うと思いました✨
・応援ありがとうございます❥
子ども達の成長って良いですよね❥
次も観ていて下さい❥
「基礎の美しさ」をテーマに練習しますね❥
⚠️会館等お知らせが入るかもしれません
こまめにチェックをお願いいたします
※最近では暴風警報で会館が終日閉館になった日もあります
【今期のテーマ】
・観察
・カラダを足に近づけること
・押しアッコ
クラス
㈪19:50-20:50
🔴床のバレトレ＆ダンスバンド
3月 ２日、９日
4月 １３日、２７日
㈭20:00-21:00
🟥床の上バレエ
2月 ２６日
3月 １２日、１９日
4月 ９日
【嬉しかったこと】
●・事務局より、５講座成立しました！
来期もどうぞよろしくお願いいたします❥
◆他体験に行ってきました✨カラダを使う話ココでも聞いたことあるなぁ
・良かったです、役に立ちましたね❥
ポイント押さえ大切ですよね❥
●・影アナ声、キレイな声だけど印象に残るかなって人
インパクトのある人、次もお願いしたい人
っていますよね✨
来年度の依頼承諾ありがとうございます❥
◆バレンタイン💖
●月イチ楽しみに待ってました！
・こちらこそありがとうございます❥
◆気になってました！Tripure使ってみます!
・私が以前から使っているTripure気に入っていただきありがとうございます❥
どうぞ長く愛用してくださいね❥
カラダがあたたまるのはやいと思います❥
●なんのためにここに通っているのか！
ちょっと忘れていました👀初心に戻って頑張ります😊
・こちらこそいつもありがとうございます❥
はい、私も気を引き締めてみます👀❥
◆人は常日頃から頑張る事と休みたい事が必要なのですよね!
・日頃の小さな達成感をちょいちょい増やして
自分の癒しとストレスフリーになりますね
●友達と人間ウォッチング！後ろ姿、
歩き方など気になるようになりました👏
・素晴らしいです❥
どこが動いてないのか
どうすると良いのかウォッチングしてみてくださいね❥
◆この１週間間あの指でトントン家族にもお願いし、あんなに痛かった肩の痛み良くなりました✨
・良かったです❥本日お会いして動きに変化あったこと気付きました！
指トントン効きますよね❥
●私、人との相性とても気になるので
まずは、体験してきます😊
・わぉ!長いお付き合いありがとうございます❥
良い出会いがあるといいですね❥
●受付時間９時〜２０時
月曜〜土曜日
📱090-8339-0662
LUNDIX
市民大学講座講師
ランディ講師
バレトレ
フロアバレエ
床の上バレエ
アドバイザー
パーソナルトレーナー
評議員榊原
大場しょう子