17にち 火曜

すき焼きふりかけ

きんぴらごぼう

金時前

ウインナーとブロッコリーの焼肉タレ炒め

卵焼き

肉巻きオクラ 梅風味

大体すき焼きふりかけってなんだろうね(･_･;全く違う味だと思うけど…

16にち 月曜日

梅若菜ごはん

ポテサラ タラコスパサラ

ひじき煮

鶏胸の醤油煮 落とし卵

なんか朝から暑い

今週は暑くなりそうですね

13日の金曜日

たらこワカメ

かぼちゃコロッケ

鶏胸肉のケチャマヨ炒め

ほうれん草胡麻和え

ソーセージのジャーマンポテト

ついにワールドカップ開幕(・Д・)ノ

なかなかハードな日々になりそうですね

嬉しいけど

12にち 木曜日

梅おかか

鶏の親子煮

おろしハンバーグ ブロッコリー スパゲティ

二日酔いで作るのキツくてやめようかなと思ったくらいの手抜き感出たね

11にち 水曜日

サケ ゆかり

ひじき煮 クリームコロッケ

竹輪とチーズと大葉の巻いたの

照り焼きチキン ブラックペッパー多め！

大根ときゅうりのサラダ

下の子のは男子弁当肉多め(・Д・)ノ

そのしたのは妻ベントう

10日 火曜日

のりたま ゆかり

さつまいもの煮物

ほうれん草ナメタケ和え

豚焼肉炒め

卵焼き

マカロニサラダ

今日も卵焼き入ってたのは、この下の子の弁当リクエストだったので

こっちはとりあえず肉多めというか、ごはんのおかずになるものがないとダメなので(･_･;

9にち まんでー

たらこふりかけ

コロッケ メンチカツ

肉団子甘酢あん

卵焼き

豚肉ともやしの炒め物

6にち やっと金曜日

梅しそごはん

チーズオムレツ

ハムのまいたやつ

麻婆豆腐

サワラの竜田揚げ風 ししとう

今週は異動もあって長く感じた週だった。

結構先が思いやられる展開きてるけどね

前向きというか無心でやるしかない

5にち 木曜日

オムライス

金時豆

ほうれん草のお浸し

エビシューマイ

竹輪とチーズの磯辺風味

かぼちゃコロッケ🎃

昨日は暑かった。北海道の札幌あたりは36度超えてたみたいだし( ；´Д｀)

4にち 水曜日

鮭フレーク、ゆかり

ひじき煮 

照り焼きチキン

コーンクリームコロッケ

ブロッコリーととうもろこしのサラダ

基本的にノープランで弁当作りをするので入りきらないとか、あとワンピース的なスペースが空いたりするんですよね

まあそういう時には非常に役に立つ冷食様様って事でw