太った（汗）

困ったことを書きます。

実は
太ってしまったのです（！）

結婚以来、
体型が全く変わらないのが自慢だったのに
冬物の背広のズボンがキツイ・・・

夏物は既製品（吊るし）のＡＹ４サイズを買って
これが少しユルイくらいでしたが。

冬物は
オーダーメードなので・・・

きつい（泣）

体重も
今春に比べて
秋の健康診断で４キロも太っちゃた（驚）

結婚当初に作った「喪服」がいつまでも履けるのが自慢だったのに
これはヤバイ。

ということで
シェイプアップモードに入りますぅ～
（階段歩くぞ！笑）

そもそも
私は学生時代に少し太っていて
根性で痩せたタイプ。

痩せた方法は簡単。

一切、間食をしない！（それだけ）

だから
職場で出てきた「お菓子」を
いつも自宅に持ち帰って夕食で食べていました～

その後、
ツケメンをいくらバカ喰いしても太らない体に進化していたのに。

いつのまにか退化してしまいました・・・
老化？（泣）

痩せるぞ！

一番いいのは
線路の上をたくさん歩くことですぅ（爆）

間食も止めなくちゃね（汗）

（ウチの奥さんがアイス食べる？と悪魔の囁き。
　この人は毎日スポーツクラブに入り浸っているから、あんまり太らないみたい。
　痩せないけど（殴））