ヨガマット持って江戸城紅葉散歩♪

奥さんが東京ＦＭの無料ヨガ体験を応募してきました。
二人分。

なかなか二人で参加できるヨガはないので、
行ってみることに。
ヨガマット持参です。
だってレンタル料３００円もとられるんですよ！無料の意味ないじゃん（笑）

ストレス解消ヨガということで、
ぐだ～っと手足を伸ばしていたら終わっちゃった。
ヨガといえば怪しい音楽が付き物です。
最後の１０分間。
寝てるだけで、インストラクターが銅鑼を叩いて、その音でストレッチ？

銅鑼の音（振動）が伝わってくる～
奥さんは隣で寝息たてているし（笑）

このヨガ体験は、
ＦＭ東京が始めたマラソン用ロッカー＆シャワー室の宣伝イベント。
ちょっと見学。
バナナ無料。
２本も食べちゃいました。さらに１本お土産。昼食代浮いた（笑）

ここは、お堀の半蔵門の目の前。
お堀一周ジョギングコースに面しています。
いやいや、たくさん走ってますね。
とにかく歩いている人よりはるかに多い。

紅葉もきれいなので、
ヨガマットを持ったまま、ちょいと内回りにお散歩。

江戸城はいいですねぇ。
さすがは徳川幕府です（笑）

観光客がものすごくたくさんいるエリアに。
何故か玉砂利がひいてあります。
芝生は立ち入り禁止（泣）。
少しは外国の都市公園を見習って欲しいですね。

少し離れた
のんびり出来る紅葉スポット発見。
この人は歴史上有名です。

近くのレストハウスに、この人の功績の解説があって、
とても勉強になりました。
（歴史好きとしては、ビミョーな解説にニヤリ！）

ここは芝生で遊べます。

さっそく
持参のヨガマットをひいて、お昼寝（笑）
こんな場所でヨガ教室をやったら気持ちいいかも？

このあと。
ヨガマットを持って
あちこちお買い物。
いや。疲れました～

ヨガの効果もなく。
残念ながら夫婦共々お腹の調子が依然として悪いです。
ヨガの最中、
オ○ラしちゃったらどうしようと、ずっと緊張してましたぁ（笑）

昨日。
大長編記事を書いてしまったので、
本日は手抜き～
腹痛のため？自粛（爆）