ブログを合体させます⑤、ヨーグルトダイエットはじめました（もちろん、あるある大辞典、笑）

２００５年のブログ記事の移植作業中です。その５

７月１１日。
私の奥さんは新しいダイエットにはまっています。
情報の出所はテレビのあるある大辞典。効果はそれなりにあるみたいです。

初めはヨーグルトダイエット、これは市販のヨーグルトと脱脂粉乳をダイエット用に発酵？させています。ヨーグルトメーカーで毎日作って、お弁当とおやつに持っていっています。
これで結構効果があったみたいです。えらいえらい。
結構流行っていて街中から脱脂粉乳がなくなりました。私も探しにいったものです。

さらに最近は、寒天ダイエット。これも一夜にして街から寒天が消えました。朝ごはん、夕ごはんの前に食べます。おかげで夜、ビール（発泡酒）で乾杯する前に、奥さんだけ先に一人で寒天を食べているので、調子狂います。私は食後にデザートでいただいています。
私は痩せているので、あまり食べてはいけないそうです？。

最近、奥さん曰く「痩せ過ぎた」。

そうかなぁ？
まだまだ痩せる余地があると思うけど（笑）。
おだててもっとスマートにさせないと。
リバウンドが怖いので、結局、ヨーグルトダイエットと寒天ダイエットが当分続くのでした。

あるある大辞典の昨日の放送（正しい汗をかく方法？）のおかげで、昨夜から二人でお風呂の中で両手両足のみを４４度のお湯に１０分つける、その前後に大量に水を飲む、という新しい美容法もはじまりました。
いったいいくつやるんでしょう。

今日のランチは、松屋で豚丼並み２９０円。
外は暑いので帰りがきつくなりました。片道１５分！
さらに、ランドマークのいきつけの花屋で、また花を買ってしまいました。３つで１００円。
大きい鉢のブットレアも入っています。この大きい鉢、店の人にもうひとつ持っていて下さい、と頼まれてしまいました。要するに、陽にあたらない店舗内に長く置いておいたので、処分寸前なんですね。４つで１００円。

店の人に、
持って行ってくれ、
と頼まれたのは初めてです。
お花は好きだから幸せだけど、でもこんな重たいもの、どうしよう？

7/12
銀行の金利にはうるさいです。というより、もらえるノベルティにうるさいです。
昔はあちこちの銀行に預けなおして、商品券やオリジナルバックをもらうのが大好きでした（金利や手間は度外視）。今はもらえるフェアが減ったので、金利を追いかけています。
残念ながら冒険できない性格ので、定期預金ばかりです。

今日は銀行の待ち時間が異様に長かったため、またコンビにでカップめん。
お買い得コーナーに、名古屋風カレーうどん、１００円発見！（定価は２００円らしい）
これは美味しいです。お湯を一度捨てるところがすばらしい（スパゲティものみたい）、カレー粉がなかなか溶けないのが欠点だけど、それなりに美味しいです。
もっとも、どこが名古屋風だかわかりません。きしめんみたいな麺が入っているのかと思いました・・・

7/13
遅番。ランチは自宅で昨夜の残り物（ほうとう、美味しいです）。
ドイツ旅行のプランニングが気になります。
古城ホテルに泊まることにしました（高い）

7/14
お昼はワールドポーターズまで散歩。
食料品売り場で、ひつまぶし＆うどん３７８円を５０円引きクーポンで購入。３４８円也。
ちょっと予算オーバー？あまり意識するのはやめようと思うのですが、未だに３百円ランチに拘ってはいます。
鰻は中国産だけど、ひつまぶしというのを食べてみたかったのです。
今夏に奥さん連れて名古屋食い倒れ旅行＋愛知万博を決行する予定なんですけど。
その前座で、とにかくひつまぶし（風）弁当。
量が少ないんですけど美味しかったです。本場はもっと美味しいのでしょうか？

ただ、うな重と明確な味の違いがいまいち分かりません。鰻を小さく切って入れただけのような気もします。味がわからないダケ？

ブログの訪問者が１，０００人超えました。なんかうれしいなぁ。
だからおまけ。昨晩御飯はひとり（奥さんはプール友達と宴会）だったので、得意の冷やしラーメン、豪華に豚肉、水菜、キムチ入りです。
冷やし中華ではありません。
インスタントラーメンを冷水で作ったものです。大好きです。特にキムチがあいます。ちなみに冷やし茶漬けも大好きです。
街中のラーメン屋さんも、夏場は冷やしラーメンにすればいいのに。
冷やし中華は高すぎます。
開業しようかな？？
7/15
ランチは、後輩と一緒に暑い中を今日もワールドポーターズへ。
突然、自衛隊のヘリのようなものが海上保安庁のあるあたりに爆音とともに着陸！なんだなんだ！？。
後輩の話では、ここ新港埠頭でドラマの「海猿」のロケをやっているとか。う～ん、見に行きたい。
２９８円のお値打ち弁当と、奮発して鳥のから揚げ串刺し１００円。どちらもクーポンで５０円引き。計２９８円也。
二人で２階デッキで食事。このコストパフォーマンスの良さに呆れられました。

食後、３ＣＯＩＮＳへ、要するに３１５円ＳＨＯＰです。
あぁ、また衝動買いしてしまいました。トレインセットです。
簡単なジオラマがすぐに作れそうです。玄関外に、植木鉢の中にレイアウトしてみようかな、なんて・・・。
３１５円は安すぎるよぅ。また奥さんに怒られるよぅ。
暑い中、埠頭にロケを見に行きました。遠くからしか見えませんでしたが、ヘリコプターはもういませんでした。残念。ロケバスみたいなのが、巡視艇のそばにたくさん停まってました。きっとあの中で撮影しているのでしょう。
（映画とドラマ、録画しただけで未だ見ていません、だから全て想像です・・・）

7/17
金曜日は、パシフィコで翌日から開催される「恐竜展」の内覧会に行きました。夫婦で久々のデートです。会社のすぐそばなのに。
１８時から２０時まで。１８時過ぎに行っても、つまらないスピーチやっていて中々入れません。
まぁ、内覧会（無料招待）だから仕方ないか。
やっと入場。イヤホン案内も無料で借りられます。

で～ん、と骨（化石）が展示してありました。全部で１５体くらいかな。大きいけど、展示の仕方がいまいちかなぁ。内覧会なので空いていて、ゆっくりと見れたところが良かったです。
中国からの借り物化石がメインですが、福井県産の恐竜化石も二体あります。
うちの奥さんいわく、福井県恐竜のほうがきちんと組み立てられているようなきがする。中国は雑（つまり、やっぱり中国産てこと？）
私にはちょいとわかりませんが、国産（福井県）の方が、肋骨がしっかりついていたような気がします。衣類の国産・中国産の違いと同じ？。

でも、福井県産恐竜は何故か座布団に座ろうとしていました。中国産も展示方法が味気ないです（ライトがまぶしいの）。

帰りは久々に夫婦で外食。これも近くの台湾料理「阿里山」です。昼間いつも前を通るだけです。美味しかったです、ジョッキも飲んで２人で３千円。安い。台湾ラーメンが最高。でも、禁煙でないのがいまいち。

土曜日は一日中部屋のワックスがけ。なにもこんな暑い日にしなくても。
でも、きれいになりました。
もっと早くやればよかった。
今、きれいになったリビングの床を見ながら書いてます。
奥さんが起きてきて、残念ながら不満足箇所発見。今朝もう一回ワックスかけ直すことになりました（泣）

7/19
三連休なのに、どこにも行きませんでした。
７／２７夜出発のドイツ旅行の計画が進まないからです。
いつもなら、山歩きに行ってるのにぃ。

暑いから、という理由もあります。風の抜ける我が家のベランダでビールなんか昼間から飲んでいると最高です。でも、すぐに眠くなります。
奥さんは７／１７に玉川高島屋ソニープラザでテンピュール枕もどき、を買いました。１８５０円です。こんなもの買わなくても二人とも爆睡できるんですけど・・・。

今日のおひるもワールドポーターズ。目的は先週買った３００円鉄道セット。もうひとつほしくなりました。意外と、私の奥さんにも好評でした。
玄関に飾ってみました。単三電池でうごきます。これが３００円と言うのはやっぱり安い。
商品説明のポップに書いてありました。「童心にかえってみてはいかがでしょうか」。
はい、いつでも帰っています。

ランチは２９８円弁当。本当は３５４円？なのにコードが間違っている？そうです。
もちろん、表示価格で買ってます。

7/21
昨日はお休み。秩父鉄道電気機関車４重連というマニアックな列車に乗りに行きました。
本日から、吉野家で豚丼並２５０円！（通常３２０円）、松屋２９０円より安いです。さっそく野毛の吉野家へ。片道１５分もなんのその。
いつもガラガラの店内（ここはいつも空いてます）が一応満席、でも待ちはなし。
ところが注文してから１０分も待たされました。要するに普段空いてるから対応しきれないのでしょうか。早い、安い、うまい、あの牛丼の吉野家の栄光はどこに行ったのでしょうか、少し悲しいです。
吉野屋豚丼はごぼうが入っているのがポイント、これも美味しいです。
４枚ためると使える１００円引き券もらいました。来週ドイツに行く前に、あと３回これるかな？

帰宅時に奥沢図書館（以前住んでました）と大岡山ツタヤ（１割引きで本が買えます）へ。
お安い生活大好きです。

7/22
朝、溝の口のマンションの裏山で、ウグイスが鳴いていました。ホケキョッ！。会社行くの忘れて、二人で聞きほれていました。いいなぁ、この裏山のおかげでベランダ生活は大満足、きっと資産価値？も上がります（売るつもりないけど）。
マクドナルドで新キャンペーン開始。ポテトＭサイズが１２０円です。いつものようにマックチキンと一緒、全部で２２０円。安いし美味しいなあ。
そろそろブログのタイトル、「お得な生活」にでも変えようかな。

７／２３大地震の話。
休日出勤。
一人でドイツ旅行の勉強？をしていたら、１６：３０大地震！。揺れました。
正直怖かった。なんら冷静な避難もできなかったのは反省。
大変なのはその後、ＥＬＶが停まってしまいました。復旧は１９：３０。メディアでＥＬＶ停止が地震災害の盲点として大騒ぎしています。
とりあえず奥さんが自宅にいてくれて、すぐに連絡取れてよかった。プールに行ってたら心配しちゃうところでした。地震起きるなら、夫婦二人で家にいるときに起きてくれ、とお願いしておきます。

7/26
台風が来ています。今日明日暴風雨。
明日２１：４０に成田を立ちます。大丈夫でしょうか。
それより、仕事が急にてんてこ舞い。休んでも大丈夫かなぁ、余裕だったのに。
昨日は吉野家豚丼セール２５０円。今日はマック２２０円。しばらく食べれないので食べ納めです。

７／２７
今日の成田２１：４０発のルフトハンザ臨時便に乗ります。これは、今日ドイツミュンヘンからサッカーチームが興行に来る専用機の帰りの運用というなさけない便ですが、１０５，０００円というのはめっぽう安いです。もっとも原油高騰に伴う特別費用はかさみます。
昨日、台風のおかげで仕事関係の宴会が中止となり、仕事がはかどってしまいました。だからまだこんな日記を書いてます。
今日のランチはコンビニで安いカップビーフン、１３０円也。こんなものまでカップめんになるんですね。

ドイツ行ったらたらふくソーセージを食べる予定です。
世界水泳バンクーバーというのをやっていて、水泳大好きの奥さんより、これを全部録画してくれと頼まれて困っています。毎日朝３時間深夜２．５時間も中継してます。これが１週間分。
いつ見るんだろう。

その６に続く