成功しない人は過去を
ネガティブにとらえる。
こんばんは!今日もお疲れさまです。
今日は、過去との向き合い方について話すよ
人は辛い過去を実際以上に悪いものだと記憶している
だから嫌な出来事思い出しては、人は後悔する。
辛さや苦しみにフォーカスすると、
その時点に思考が縛られる。
未来へと視点を移すことで前を向いて行動できる
人生には並みがつきもの。良いときもあれば
悪いときもある。
でも、
周りからは順調に見えるかもしれない。
「この肉体で、この自分で生きていかなければならない。」
一つ一つ嫌いな要素を見直してクリアにし、
自分を誉めてやれるようになっていこう!
気持ちが落ちる瞬間や時期はある
「今のこの時期を笑い話にするにはこれからどう行動していくか」
という未来に見据えた思考に切り替えよう!!
もし、辛くてどうしようもない人が見てるなら
Instagram @ggggiori4649 でDMしてきてね!
一緒に解決しようか!!