Lunasoraだいちゃんです
当サロンのキーワードともなる
『自律神経』
自律神経には
交感神経と副交感神経
があります
カンタンに言うと
スイッチONとOFFな状態です
年々イライラしやすいな
と思うことないですか？
加齢と共に副交感神経は衰えていきますが
交感神経は衰えないためと考えられます
Lunasoraではあらゆる角度から
自律神経を整える施術を心掛けています
その中のひとつが
呼吸法です
息を吸う時間より
吐く時間を長くすることにより
副交感神経の働きが高まります
ドライヘッドマッサージを施術する前に
呼吸を整える音楽とともに
自律神経を調整する呼吸法を一緒に行います
最大限リラックスした状態で
現実世界から少しだけ頭を切り離し
くつろぎの時間をお過ごしください
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