明日から一人で春休みです
 
 

いつもブログを読んでくださって

ありがとうございます

櫻井(さくらい)ひろみです
 

完璧にできないのに

それを目指し続ける自分を手放し

 

毎日笑顔でゆるっと過ごせる日々を♡

スペイン語ペラペラ♪思春期ママの救世主

 

2021年の2月頃より始まった中二の子どもの不登校についても書いています

初めましての方はこちら

 



今日で学校の国際教室の今年度のお仕事が終わったので

明日から私は春休みに入ります!!!

 

 

やったーーー

 

 

 

しばらく優先したことが山盛りで

 

リビングにモノが増殖てへぺろ

 

 

 

 

掃除はするけど

片付けはまた今度

 

あれこれやるべきことを目の着くところに置いておいたら

 

モノからのプレッシャーが半端ない

 

 

HSP気質じゃなくても

気になるよねこの物の多さガーンガーン

 

 

 

 

まず今日やったのは

 

マインドセット

 

なんで捨てられないのか?

なんのブロックがあるのか?

 

 

まずは片付けの嫌なイメージを緩めることから始めたいと思います

 

 

以前受けた片付けの講座でやったものを出してきました

(捨てられない私の捨てなくてよかったもの笑い泣き

 

 

① 捨ててしまった後でアレ必要ガーンって思いたくない

② 完璧な片付けを目指している120点を目指しているから重い腰が上がらない

③ いるか、いらないかの判断するのにエネルギーを使うので後で疲れちゃうのが苦手

④ 片付けの前にやるべきことが多すぎて片付けにまで到達しない

 

 

これが私のブロックです

これを緩めていきますよ

 

 

 

④は3週間の明日から春休みがあるからクリアーです

 

 

前回の講座で教えてもらったのは

 

 

・中途半端でいい

・ダメ出し禁止

・綺麗になったところで「気持ちいいなぁ」をいちいち感じる

 

 

 

この1年間マインドを変えてきた私なので

前回できていなかったところも

できる気がしてきたおねがい

 

 

ということで

 

内観して

私のブロックに寄り添いながら手放していきます

 

 

3週間後どんな部屋で過ごせているのか

ワクワク想像しながら

始めまーす飛び出すハート

 

 

 

 

 

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