カモミールのあれこれ♪ | 西立川 筋膜リリース整体&リンパドレナージュ 【ルーナ・マーレ】リフレッシュリンパ・小顔リメイク・脱毛

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今頃、
こんな花を見かけませんか?

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これ、ハーブティーや、精油でよく知られているカモミールというハーブです。

カモミールという名前は、「khamai(大地の)」と「melo(リンゴ)」というギリシャ語が合わさったもので、リンゴのような香りを放つことに由来しています。

このカモミール、
いくつか種類がありますが、
よく知られているものは

ハーブティーに適した
カモミール・ジャーマン

穏やかな作用の精油として知られている
ローマンカモミール

の2種です。

花も少し違います。

黄色い花托がしっかりと
上へ反り出す感じで、そのせいで
花びらが下を向いているように見えるのが、ジャーマン

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花の時期は
3~5月。
リラックス、安眠効果の高い
ハーブティーとして知られています。

ジャーマンほどには
花托が反りでないローマン

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花の時期は
6~7月。これから見頃ですね♪

精油も2種類がありますが、
ジャーマンの方は、
アズレンという特徴成分により、
精油はブルーです。

肌荒れ、冷え性、PMS(月経前症候群)などに作用します。

ハーブティーはお湯を注ぐと、
乾燥していることもあり、
ブルーというよりは黄色に
近い感じです。

生葉にお湯を注ぐと、
とても鮮やかなグリーンが広がり、
まさにグリーンアップルの香りです!

ローマンの方は、
鎮静、リラックス、
不眠に効果的とされています。

精油は
ジャーマンより、ローマンの方が
穏やかな作用です。

もし、カモミールを見かけたら、
こんなお話を思い出してみてくださいね。

少し世界が広がるかしれません♪( ´▽`)

by スタッフ 純


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