ファスティング準備食としてもオススメなお蕎麦！！
海藻やブロッコリースプラウト、トマトで野菜たっぷり♪
とろろは最高の酵素食！免疫力アップ食材ですよ！
キムチは発酵食品なので乳酸菌も豊富でオススメ♪
お蕎麦はもちろん、蕎麦粉100%！！
低GIなので、お蕎麦はオススメです！
ダイエットにカロリー計算は曖昧なのでやめましょう！
つまらないしね！（笑）
そんなお話も「ファスティング講座」ではしますよ！
独自のファスティングでうまくいかなかった！
ダイエットができた試しがない！
なんて方は是非受けてみてね！