しばらく行ってないと呟いていた
行ってきなよ！！
と言ったら
じゃあ行ってくる♪
と嬉々として出かけるくらい好きしい（笑）
どうやら1年振りだったようだー
10回記念とかで記念品もらってた（笑）((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
そして検査の結果がやって来る
結婚した頃は
肝機能とコレステロールが悪かったんだよねー
もう、良かったことがないとか…自慢じゃないからー╮(﹀_﹀)╭
酵素とクリルオイル(DHA&EPA)を飲むようになったら
基準値になった！
それからずっと維持している！素晴らしい！
食生活もそこそこ気をつけるようになった
メリハリをつけてね！
何事も過ぎないことが大事～
美味しいもの、ずっと食べたいから
抑えるとこ抑えてね~♪
私はその為にファスティングをしてますヽ(o･ω･o)ﾉ♪