丸三日...
も書き込みを
怠りました
軽く更新依頼などをメッセージで頂いたり、Twitterで頂いたりしました～り...
ありがとうございます(^O^)／
恐縮です
最近の俺ってば、自分のカラダ調整に精進
してます...
ボクシング
とゴルフ
で僕の肩は玄界灘に達し...
マジで限界かと...
「四十肩」かと...
接骨院の先生いわく、
「インナーマッスル(内側の筋肉)鍛えろ‼」だそうです。
振り上げたり、激しく荷重をかけたりして付く外側の筋肉と、内側で目立たない筋肉のバランスが崩れると こうなるんだとょ
ほーん
はーん
2㌕のアレーやチューブを使って、
ババンババンバン(ドリフ)をゆっくり やるわけ
地道ニダ
今日になって、あら不思議
上がるわ！痛くない！
インナーマッスルか...
今日もゴルフ練習頑張ります
仕事しろっ
iPhoneからの投稿
も書き込みを怠りました
軽く更新依頼などをメッセージで頂いたり、Twitterで頂いたりしました～り...
ありがとうございます(^O^)／
恐縮です最近の俺ってば、自分のカラダ調整に精進
してます...ボクシング
とゴルフで僕の肩は玄界灘に達し...マジで限界かと...
「四十肩」かと...
接骨院の先生いわく、
「インナーマッスル(内側の筋肉)鍛えろ‼」だそうです。
振り上げたり、激しく荷重をかけたりして付く外側の筋肉と、内側で目立たない筋肉のバランスが崩れると こうなるんだとょ
ほーん
はーん
2㌕のアレーやチューブを使って、
ババンババンバン(ドリフ)をゆっくり やるわけ
地道ニダ
今日になって、あら不思議
上がるわ！痛くない！
インナーマッスルか...
今日もゴルフ練習頑張ります
仕事しろっ
iPhoneからの投稿