Norikoです。
ヨガが好きでも
お家にはヨガマットは無い
という方は多いと思います。
私も、ヨガを始めた時は
ヨガマットを持っておらず、
スタジオで借りていました。
お家にヨガマットがある方は
日常的にヨガをする
習慣がある方です。
そこで、色んな方に
ヨガを楽しんで頂きたいな～
と思い、マット不要の
ヨガレッスンの動画を
アップしました。
リビングでも、旅先でも
出張先でも、帰省先でも
ヨガマットが無い時も
ぜひ、ヨガを楽しんで下さいね❤️
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