今朝から始めたトマトダイエット
今回２度目の挑戦です
前回は３年前くらいで…
他のダイエットと一緒にして2ヶ月くらいで-8Kg
そのまま続けて結果-10Kg ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
しかーし、面白くなりすぎて調子に乗った私はふら～っと倒れちゃいました
家のドアを壊す倒れ方したので「ダイエット禁止」って怒られて…
３年後の今、結局リバウンド
私、野菜の中で一番嫌いなのがトマト
特にミニトマト。
小学生の時の給食に一人2.3個出て…
先生が食べるまで休憩行ったら駄目って言うから(´・ω・`)
でもまぁ大人になって味覚変わって食べれるようになった野菜たくさんあるし
トマトもいつか生で食べれるようになるんじゃない？とか思ってる
２度目の挑戦開始です
意思弱いので見守っててください
本日１日目
・トマトスープ
・果物（バナナ駄目）
・100％のフルーツジュースか水
朝食
トマトスープには
・キャベツ
・玉葱
・ピーマン
・人参
・トマト（缶）
・椎茸
（私の好みで）
が入ってます。
ホントはセロリも入れたらいいんだけど
余るから勿体無いのでさようなら…
100％ジュースは
・グレープフルーツ
果物も食べないといけないんだけど…
普段あまり食べないからいいや
バナナは駄目なんだよ??
ちゃんとバナナDay
があるから(´∀｀)
あぁ…お腹すいた～
お腹すいたらトマトスープ飲んでいいんだけど
特に飲みたいと思わないトマトスープ
でも飲まないと効果ないと思うし…
まずは７日間頑張るぞー
今週はこんなブログですがお付き合いください
今日は るなにもお散歩付き合ってもらおうっと
しっぽ隠してる
さっきお願いしたら
「まだ？まだ？」
って急かしてきます
暑い時歩かないくせにねぇ～
