リラクゼーションサロン LUNA のブログに
お立ち寄りいただきありがとうございます。
毎日のストレスのない人なんていませんよね。
ストレスがたまると、気分がスッキリしないだけでなく、
お肌の調子が悪くなったり、体の調子が悪くなったりしてしまいます。
何をやっても調子が悪い・・・・
それは『ストレス』が原因かもしれません。
適度なストレスは、生きていくうえで必要なストレスであったりします。
適度なストレスによって、
心を強くしたり、身体能力を向上させたりするのです。
でも過剰なストレスは、
判断力や行動力を鈍らせてしまい、心を弱くしてしまいます。
そして身体能力の低下・・・・これが綺麗になれない原因にもなります。
何をやっても体がつらい・・・・
「皮脳同根」という言葉を聞いたことがありますか。
“皮膚と脳は同じ根を持つ”という文字通りの意味ですが、
皮膚と脳は同じ細胞から分裂することからそう呼ばれているそうです。
皮膚と脳は密接な関係にあるということですね。
これは、皮膚だけでなく体のすべてにいえること、
ストレスによって脳が「しんどい～」って状態は、
そのまま 体 → 皮膚 に伝えられます。
が、その逆もあるわけです
皮膚が「心地良い～」って状態は、これまたそれが脳に伝えられるわけです。
皮膚が心地良い → 脳に伝わる → ストレス軽減
皮膚へ直接アプローチするマッサージやトリートメントは、
美容や健康には欠かせないものと言えますね。
交感神経は、元気に行動するために働く大切な神経ですが、
ストレスで悩みや心配事を抱えると、
交感神経がいつも興奮している状態になってしまいます^^;
<なぁ～んか気持ちいい～ 眠くなる～～ >
この心地良さが副交感神経を優位にしてくれます。
リラックスして、
交感神経と副交感神経のバランスを整えることも
とても大切なんです。
そしてこのマッサージやトリートメントによる「心地良さ」は、
セラピストとの相性も大切です。
自分に合ったセラピストに出会えるといいですね。
私もたくさんの方に選んで頂けるよう頑張ります。
*******************************************
「リラクゼーションサロン LUNA」
石川県小松市 イオンモール新小松近く
自宅のため 詳しい場所は
ご予約いただいたときにお知らせしています。
自宅の一室の狭い部屋ですが、
心より癒しの空間をおつくりしてお待ちしております。
*アロマセラピー トリートメント
*アロマクラフト教室
・ローション ・エアフレッシュナー ・各種アロマスプレー
＜土日のみ営業 女性専用 完全予約制＞
ご予約、お問い合わせは
こちらから
ご予約は 前日までにお願い致します
