心も体も本当に大事ですね
若いときはそんなこと思ったことないけれど
今回体調を壊して
どちらが壊れても、バランスが崩れることを実感しました
心が壊れた時、本当に食べれなくなるし眠れなくなった
体が壊れた時も、本当にしんどい時って眠れなかったり
もちろん食べたいと思わない
そして、私にはまずないだろうと思っていた
味覚障害と嗅覚障害
熱が下がったあたりから
匂いと味がわからなくなって・・・
これ、治るんかな？
と不安になりました
そうなると色々調べちゃう
2週間くらいで元に戻る人が多いらしい
でも戻らない人もいるみたい
けど、私は大丈夫(^^)
まあ、治るやろ！！って根拠はないけど思ってます
根拠はないけれど大丈夫を信じてるって感じかな
夫の不倫が起こり絶望しかないところからも
どうにかなりましたからね
そう。だからどうにかなるんです
夫の不倫問題って、本当に色々な事を私に教えてくれます
学んできて
今何も悩みがないかと言われると
そんなことはないです
悩みもあります
ですが、この悩みひとつとっても
誰の課題？
と境界線が引けたり
全て自分がベースとなり
何の為に？と
自分に問えるようになってくると
悩み方も変わってきましたよ(^^)
そして驚くほど、人はずっと同じではいられないということも。
あれだけ好きだったものが今はどうでもよくなったり
あれだけ気になっていた人が気にならなくなったり
自分も変わるし、相手も変わる
合わなくなれば、それは仕方ない
夫婦もそうだと思います
優しいと思っていた夫が
不倫をして
急に冷たくなりお前との未来はないと
言った時があります
そうかと思えば
あれだけ私の事を嫌いだ
離婚してと言い続けていた夫が
寝込んでいる私におかゆを作ってくれるんだからね
同じ人ですよ
夫だけでなく、私だって
変化していると思います
お互い変化しながら、尊重できる関係性を築き
一緒にいたい人だと思ったから今一緒にいるんじゃないかな
ただそれだけな氣がする
みんな変化の中で生きている
その中で誰と一緒に居たいかもそれぞれ選ぶことができます
全て自分で選ぶことができます
今日は午前は初めましての方とサポートです
そして午後はグループシェアコース２の3回目です
後ほどお会いしましょう～♪
今日もあなたに大丈夫を送ります(^^)
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