おはようございます
夕べバドミントンでちょっと重ダルなルナリスです
ブログネタ：疲れは体のどこにでる？
参加中
今日は連日のバドミントンで若干筋肉痛
昨日は試合だったので、いつもと違い
夢中になっていつもより頑張れたので
普通の練習ではならない身体の痛みがありますね～
最近疲れたときに感じるの一番は肩こりかなぁ～
あとは夜になると左眼
の端が痛くなったり・・・
の端が痛くなったり・・・ちょっとオーバーワーク気味なのかな
さて、今日はお休みでダーリンとダーリンの友達の
女性と一緒に温泉
ドライブの予定
ドライブの予定筋肉痛も治ってくれるかな
なので、今日は次女弁のみ
夕べはなかなか寝付けず、
１２時半頃布団に入り、アラーム４時半
なんだか次女朝からＹｏｕＴｕｂｅで
『薄桜鬼』なんか見てて５時前に起きたので
ルナリスも急いで飛び起きました
２日続けて４時間の睡眠ではちょっぴり足りないかな
今日の休みはドライブ中少し
で休ませてもらっちゃおう
で休ませてもらっちゃおう９時にスタートなので急いで家事済ませて
用意しなくちゃね
では、今日も素敵な１日になりますように
