おはようございます
今朝はホントに起きるのつらく
５時に
アラームかけておいたのですが
身体が起きるまでに１時間近くかかっちゃいました
今日は部活
次女、『ムチウチ』のため
顧問から部活禁止令が出てしまい
自宅待機だそうで、出かける子がいないので
ちょっとゆっくり・・・
なので、今日はルナリス弁のみ
簡単手抜き詰めただけ弁です
ブログネタ：冷え性、便秘、肩凝り、1番解消したいのは？
参加中
冷え性、便秘、肩こり・・・
ルナリス全部当てはまります
今朝はとても肩から首、腕にかけて痛く
ちょっとつらい・・・
すぐに解消できるなら、この痛み解消したいですねぇ
腕の付け根がちょっとズキズキ
早く治って欲しいです。
さて、今から筋トレ、２ワン
のお散歩
ちょっと急いでいかなくちゃ
では、今日も素敵な１日になりますように
