おはようございます
今日はお休みでのんびりルナリス
涼しい朝で、お掃除ボチボチやってました。
昨日風邪で調子悪くて早退してきた次女。
今日もゆっくり登校で、ルナリスもゆっくり
ちょっと寝すぎてダーリンからモーニングコール
たまにはいいか
起きたらお味噌汁できてました
ダーリンありがと
今日のお弁当２つです
今日のお弁当ちょっぴりお寝坊気味のルナリス、
昨日お休みだったダーリンが作ってくれた
お煮物入れちゃいました
肉じゃが風煮物かな
お野菜たっぷり、美味しく煮えてたので
朝しっかり加熱して、入れさせてもらいました
ブログネタ：快眠できていますか？寝不足ですか？
参加中
ルナリス、アルコールお休みしてだいたい
２週間くらいになりますが、最初は寝付けないかと
ちょっと心配してましたが、だいたい平均５時間くらいの
睡眠時間のルナリス、あっという間に爆睡
お休みでもみんな学校やら仕事やらで
お弁当もちで出かけるので
ほとんど５時台に起きてます。
快眠は出来てると思いますが、お昼寝も出来ないので
若干睡眠時間足りない感じかな
身体の疲れが抜けないって言うのは睡眠不足
今日はノープランのお休みなので
身体のケアーデーにしようかな
さて、そろそろお洗濯しながら筋トレしなくちゃ
今日も素敵な１日になりますように
