こんばんは
今日はお休みだったルナリス
今日は何の予定もないお休みでした。
夕べ陸上部の集まりの
があり、
ちょっと刺激を受けたルナリス
ランナーだった血が騒ぎ、いきなり８ｋｍ走っちゃいました
走れてた時のイメージと現実のギャップが激しく
最初、目標距離走りきれるかどうか不安でしたが
走り始めたら距離を伸ばしこそすれ
短くするのは、怪我をしてどうしても
走れないときくらいなルナリス
最後まで頑張りました
ジョグして整理体操して、一応身体もメンテナンス
しましたが、すでに腰と足に若干の筋肉痛
終ったあと、近くの温泉に身体ほぐしに
行きましたよ～
露天風呂貸切だったので（誰もいなかった）
ので、携帯持ってきて、思わず
気持ちよかったです
明日のお仕事ちょっと怖いですが、この達成感は
よかったです
では、今夜は早めに寝て体調万全にしなくちゃね
おやすみなさ～い
