このところ、早く起きなきゃならないことが多くてちょっと朝がつらい・・・
正直、かなりつらいかも
一昨日休みで朝５時から夜１２時まで、結構忙しく動いていたら１日で２キロも痩せてました
今年の冬場、２キロほど体重が増えていて、普段だったら夏ごろまでには通常体重に戻っていたのに
なんと、１週間サイクルで、増えたり減ったりを繰り返し、今に至っておりました
昨日の朝も、今朝もほとんど変わりなくいるので、このまま維持できたらいいな～
まあ、これから食べることの多いシーズンを迎えるので、またたちまち元にもどっちゃうかな・・・
遅寝、早起きするとちょっとはいじできるかも
ちょっと、がんばってみようかな